شانا نیکوئست

شانا نیکوئست یک معتاد به کار واقعی بود. او سال‌ها برای فرار از احساسات درونی‌اش، سخت کار می‌کرد و دائماً خودش را مشغول نگه می‌داشت. او با همه وجودش حس ناامیدی و درماندگی می‌کرد تا اینکه سرانجام یکی از استادانش به کمکش آمد و شانا سفر معنوی خود را آغاز نمود. کتاب هنر در لحظه زندگی کردن، داستان این سفر معنوی و تحول شانا است.