اگر در جستجوی شغل هستید، اگر میخواهید خلاقتر شوید یا اگر خیلی ساده صرفاً میخواهید شادتر باشید؛ کتاب ۵۹ ثانیه همان چوب جادویی است که به آن نیاز دارید.
همه مردم دوست دارند خلاقتر، مصممتر، قاطعتر و جذابتر باشند. مدتهاست که برخی تعالیم سنتی و قدیمی، به مردم میگویند برای پیشرفت در زندگیشان باید نحوه تفکر و رفتارشان را عوض کنند، اما تحقیقات علمی نشان میدهد که بسیاری از این تکنیکها، مانند تکنیکهای تجسم کردن، مؤثر نیستند و راه به جایی نمیبرند.
نویسنده کتاب ۵۹ ثانیه، ریچارد وایزمن، در مقام یک روانشناس نگاهی نو به مقوله «تغییر» دارد. نگاه او در این کتاب به خوانندگان کمک میکند برای نزدیک شدن به اهدافشان به جای چند ماه، چند دقیقه تلاش کنند.
وایزمن سعی دارد راهکارهای علمی، دور از افسانهها و سنتها و سریع برای طیف وسیعی از مشکلات روزمره ما ارائه دهد. توصیههای کتاب ۵۹ ثانیه از پیدا کردن شغل تا حفظ روابط عاطفی، از تربیت فرزندان تا عزت نفس و از موفقیت شخصی تا موفقیت کاری و حرفهای را در برمیگیرد.
کتاب ۵۹ ثانیه، یک کتاب خودیاری است اما تفاوتی بزرگ با بسیاری از کتابهای این حوزه دارد: تقریباً همه اطلاعاتی که این کتاب در اختیار خواننده قرار میدهد از مطالعات علمی منتشرشده در مجلات علمی معتبر به دست آمده است. یافتهها و توصیههای این کتاب واقعاً میتواند کمک کند که شادتر باشید، در مصاحبههای شغلی عملکرد بهتری داشته باشید، با استرستان مقابله کنید و روابطتان را بهبود ببخشید.
بنابراین اگر به هر دلیلی فرصت مطالعه نسخه کامل این کتاب را ندارید میتوانید خلاصه کتاب ۵۹ ثانیه را در سایت یا اپلیکیشن بوکاپو مطالعه کنید.
نظرات کاربران