خلاصه کتاب عادت های اتمی، نسخه خلاصه شده کتابی به همین نام است که در اواخر سال ۲۰۱۸ به چاپ رسید و از آن زمان فروش بالایی داشته است. در این کتاب، نویسنده، جیمز کلییر، نشان میدهد که چگونه عادتهای کوچک روزمره میتوانند اثرات بزرگی در زندگی بگذارند. او همچنین راهکارهایی برای ایجاد عادات جدید و پایبند ماندن به آنها ارائه میکند.
کلییر عنوان کتابش را عادت های اتمی انتخاب کرده است؛ زیرا معتقد است عاداتی که مانند اتم کوچک و بنیادین هستند، میتوانند اثراتی عظیم به جای بگذارند.
اگر به هر دلیلی فرصت مطالعه نسخه کامل این کتاب را ندارید، خلاصه آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید یا بشنوید.
