Name: نمی توانی به من آسیب بزنی
Rating: 4 (5 reviews)

Amir Zilu

ما توان تغییر سرایط دنیای خودمونو داریم
پس باید حرکت کنیم حتی کوچیک

داریوش ز

کتاب خوبیه  گاهی لازمه برای اینکه یک تلنگری برای حرکت رو به جلو بخوری ، زندگی و تجربیات دیگران رو مطالعه کنی.

سید سجاد موسوی

آیسان زین العابدینی

لطفا نسخه کامل کتاب رو هم بذارین

شیما قاسمی

توسعه مهارت‌های فردی

کارآفرینی

روانشناسی

انگیزشی

اقتصاد و سرمایه گذاری

زندگی نامه و شرح‌حال

مهارت‌های اجتماعی

بازاریابی و فروش

هنر شاد زیستن

جامعه شناسی و فرهنگ

تکنولوژی و آینده جهان

سلامت، تغذیه و تناسب اندام

روابط عاطفی، خانواده و فرزندپروری

هنر و خلاقیت

فلسفه و معنویت

تاریخ

علمی

موفقیت شغلی

مدیریت و رهبری

با مطالعه این کتاب می‌آموزید:

آیا واقعا می‌دانید چه کسی هستید و توانایی انجام چه کارهایی را دارید؟ قطعا هرکدام از شما در مورد قابلیت‌های خود تصوری ناچیز و آمیخته با تردید دارید. در حالی ‌که مشغول انجام امور تکراری روزانه خود هستید، داخل تقویم شخصی‌تان و یا شاید در ذهن‌ خود رویایی را در سر می‌پرورانید. در خوش‌بینانه‌ترین حالت، موانع و سرسختی‌های روزگار هنوز شما را از پای درنیاورده، اما احتمال بروز فاجعه بسیار زیاد است.
ظرفیت وجودی هر کدام از ما چیزی فراتر از تصور و درک‌مان است؛ چیزی بی‌نهایت غیرقابل تصور و آن‌قدر بزرگ که اندیشیدن به آن در مخیله کسی نمی‌گنجد.
در کنار رویاهایی که فانوس شب‌های تاریک‌مان گشته، همه ما نقطه امنی را در ذهن‌مان پرورانده‌ایم. با اینکه در کتاب‌ها خوانده‌ایم که موفقیت در آن ‌سوی ترس‌ است، اما چیزی همواره مانع خارج شدن ما از نقطه امن‌مان می‌شود. ماسه‌های روان مصیبت‌ها و دردهای زندگی، حریصانه ما را می‌بلعد و همه‌مان را به نقطه امنی که ساخته‌ایم، مأنوس‌تر می‌کند. در این میان بزرگ‌ترین دلیلی که باعث می‌شود به حریم امن خود وفادار بمانیم انکار است. ما خود و توانایی‌های‌مان را انکار می‌کنیم تا فرصت رهایی و جسارت را به تأخیر بیاندازیم. خوشبختانه چیزی که در این دنیا به وفور یافت می‌شود موانع و مشکلاتی است که باعث می‌شود احتمال موفقیت خود را انکار کنیم.
عده‌ای از ما آن‌چنان به دردها و مرثیه خوانی برای رنج‌های‌مان عادت کرده‌ایم که دیگر امیدی به رهایی نداریم. شاید بتوان گفت ما شیفته رنج شده‌ایم و در این میان، تفاوتی با زامبی‌ها یا همان مردگان متحرک نداریم!
اینها بخشی از جملات دیوید گاگینز فرمانده بازنشسته یگان ویژه نیروی دریایی آمریکاست. او اولین سطرهای کتاب خود را با تصویری تلخ از واقعیت موجود در زندگی انسان‌ها آغاز می‌کند. گاگینز برای کسانی که مشکلات و مصیبت‌های زندگی را دلیلی برای انکار تلاش و امید می‌دانند، داستان زندگی‌اش را شرح می‌دهد.  تاسی که سرنوشت برای گاگینز رو کرده بود، هیچ نقطه روشنی نداشت. داشتن پدری که از فرط خشونت، شیطان می‌نامیدش و مشقت کار کردن و درس خواندن در سنین کم، برای او اوج بدبختی بود. او با پای خود داخل اتاق تاریک محاکمه پدر می‌رفت و جز ضربات سخت کمربندی که روی بدن عریانش می‌آمد، انتظار دیگری نداشت. روزگار، قرعه بدش را به‌نام پسربچه‌ای زده بود که نه انگیزه به کارش می‌آمد و نه اشتیاقی برای رهایی!
در داستان زندگی این مرد بزرگ خواهید فهمید که چگونه بیش از ظرفیت جسم و ذهن‌تان عمل کنید. نکاتی که در این خلاصه کتاب عنوان شده، رهنمودهایی مفید برای هر کدام از ماست تا به مدد آن چون بذری بارور، شکوفا شویم.
[t2]
[title]
در این بوک‌لایت بوکاپو به پرسش‌های زیر پاسخ داده می‌شود:
[/title]
<ul>
<li>چرا دیوید از ساعت‌های ورزش در مدرسه دچار استرس می‌شد؟</li>
<li>به چه دلیل دیوید از دوره آموزشی نیروی هوایی ایالات متحده انصراف داد؟</li>
<li>چگونه دیوید توانست در عرض تنها ۲ هفته، ۱۱ کیلو از وزنش را کم کند؟</li>
</ul>
[/t2]

چگونه با رنج کشیدن و کار سخت، فراتر از تصورات‌تان اندیشیده و قابلیت‌های خفته‌تان را بیدار سازید؟

cant-hurt-me

Can't Hurt Me

نمی توانی به من آسیب بزنی

کودکی دیوید در خشم و خشونت سپری شد

سایه شوم گذشته حتی بعد از فرار هم دست از سر دیوید برنداشت!

ترس و ناامیدی مانع بروز قابلیت‌ها و توانایی‌های دیوید جوان شد

ضرب‌العجل دیوید برای کاهش وزنش، تنها ۳ ماه بود!

دیوید تشنه تجربه چالش‌های جدیدتری در زندگی‌اش بود