خلاصه کتاب
کار عمیق

Deep Work

کار عمیق
Deep Work
کار عمیق
4
72 امتیاز ثبت شده
قوانینی ثابت شده برای اینکه در حرفه تان بیشتر تمرکز کنید و به موفقیت درخشان تری برسید
اثری از کال نیوپورت (Cal Newport)
زمان مطالعه 39 دقیقه
کتاب صوتی موجود است
درباره کتاب
مناسب چه کسانی است
درباره نویسنده

کتاب کار عمیق, به بیان راه کارهایی برای تمرکز بیشتر و عمیق تر بر روی کارتان پرداخته و شما را تا سرحد استادی در حرفه تان راهنمایی می کند. کال نیوپورت, نویسنده کتاب کار عمیق عقیده دارد که در دنیای امروز چیزی که به شدت کمبود آن احساس می شود, نداشتن تمرکز است.

همه ما دوست داریم که همزمان به کارهای مختلف بپردازیم تا از این طریق در وقتمان صرفه جویی کنیم, بااین وجود کتاب کار عمیق صریحا به ما یادآوری می کند که چنین طرز فکری جز ارائه ی یک کار غیرحرفه ای دست آورد دیگری برای تان نخواهد داشت.

آن چه که کتاب کار عمیق بر آن تأکید می کند, انجام ندادن همزمان کارهاست. اگر بتوانید در یک لحظه تنها به یک کار بپردازید ذهن شما نتیجه خلاقانه تری برای تان به ارمغان خواهد آورد. چک کردن گوشی همراه یا حتی خوردن غذایی که چندان واجب نیست, گاهی می تواند تا حدود زیادی از تمرکز شما در انجام کارها کم کند.

کتاب کار عمیق چاره کار را تمرکز بیشتر بر روی کارهای تان می داند اما درعین حال از شما می خواهد که بین کار و اوقات فراغت خود نیز تعادل برقرار کنید.

بنابراین اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که تمرکز کافی روی کارتان ندارید و یا به استفاده از گوشی همراه و اینترنت تسخیر شده اید, می توانید خلاصه کتاب کار عمیق نوشته کال نیوپورت را در وبسایت و اپلیکیشن بوکاپو به صورت صوتی و متنی مطالعه کنید.

  1. افرادی که نمی توانند روی کارشان تمرکز عمیقی داشته باشند؛
  2. معتادان به استفاده از اینترنت و کسانی که مدام گوشی همراه خود را چک می کنند؛
  3. افرادی که دوست دارند در حرفه خود بیش از پیش بدرخشند.

کال نیوپورت (Cal Newport), استاد علوم کامپیوتر دانشگاه جورج تاون بوده که علاوه بر این حوزه, در زمینه تأثیر فرهنگ و تکنولوژی مقالات و کتاب هایی به رشته تحریر درآورده است.

یکی از پرفروش ترین کتاب های نیوپورت کتاب «مینیمالیسم دیجیتالی» است که در کنار کتاب کار عمیق, با استقبال زیادی از سمت خوانندگان مواجه شد. بیشتر آثار او به زبان های مختلف ترجمه شده و همواره مورد توجه نشریاتی چون وال استریت ژورنال, واشینگتن پست و اکونومیست قرار گرفته است.

محوریت کتاب های نیوپورت بیشتر بر روی داشتن یک زندگی متمرکز و عاری از حواس پرتی های روزمره است. او فارغ از هرگونه شبکه اجتماعی, زندگی حرفه ای خود را می گذراند و بسیار خشنود است.

نظرات کاربران

213 نظر در مورد این خلاصه کتاب ثبت شده است.
امیر ارسلان شفیعی
لذت بردم. یه خلاصه عالی از یه کتاب عالی. دست مریزاد بوکاپو 👏
شنبه 01 شهریور 1399
هادی افضلی
مسائل را با بیان خیلی عامیانه بیان کرده و مثال هایی برای آنها برای درک آن گفته شده و همچنین چند راه حل هم برای آنها به کار گرفته است.
یکشنبه 02 شهریور 1399
اميررضا مافي
خيلي جالب بود
دوشنبه 03 شهریور 1399
مریم
عالی و کاربردی
دوشنبه 03 شهریور 1399
محمدمهدی
مطلب مهمی نداشت واقعا
دوشنبه 03 شهریور 1399
مهدی هاشمی
عالیه 👌🏻 پیشنهاد میکنم کتاب کامل رو هم بخونید دوستان
دوشنبه 03 شهریور 1399
سینا حیدری
عالی بود . ممنونم از شما .
دوشنبه 03 شهریور 1399
پریسا
عالی
سه شنبه 04 شهریور 1399
hiva rad
خيلي عالي
چهارشنبه 05 شهریور 1399
افشین
سخنان کاربردی داشت
چهارشنبه 05 شهریور 1399
یوسف شمسی
عالی بود
پنج شنبه 06 شهریور 1399
بهار بقارپوش
عالی
جمعه 07 شهریور 1399
سیامک حاج‌میرزا
بسیار مفید و باارزش است و باید اصل کتاب هم به دقت مطالعه و هرچندی تکرار و مرور شود تا آن روتین مورد نظر حاصل شود. باتشکر
یکشنبه 09 شهریور 1399
فاطمه خراسانی
فوق العاده بود، راهکار های متنوعی هم ارائه داد ، حتما پیشنهاد میکنم بخونیدش💜
جمعه 07 شهریور 1399
میثم شایان منش
عاالی
جمعه 07 شهریور 1399
مائده هاشمی پور
راهکارها رو امتحان میکنم. ممنون
جمعه 07 شهریور 1399
ماشاالله ابراهیمی
عالی
شنبه 08 شهریور 1399
علی نژادعلی
خیلی خیلی خیلی عالی بود، شک نکنید و حتما این کتاب رو گوش کنید جزو بهترین کتابهای بوکاپو بود
شنبه 08 شهریور 1399
Farideh-taghipour manafi
اهمیت تمرکز بر روی کارها
شنبه 08 شهریور 1399
فرامرز ایرانپور
حاوی نکات مفیدی جهت تمرکز بود.
شنبه 08 شهریور 1399
بنیامین شکوری
عالی بود خیلی بهم کمک کرد
دوشنبه 10 شهریور 1399
شهرزاد
کتاب اموزنده و مفید
سه شنبه 11 شهریور 1399
حسین صیادی
عالی بود
شنبه 15 شهریور 1399
لیلا نظرخانی
خیلی کوتاه شده بود و جزییات زیادی رو حذف کرده بودین
یکشنبه 16 شهریور 1399
حمیرا کریمی واحد
خوب بود ممنون
شنبه 22 شهریور 1399
davood
بسیار عالی و کاربردی
یکشنبه 23 شهریور 1399
zshd
توصیه میشه
جمعه 28 شهریور 1399
negarh
این کتاب بینظیره حتما مطالعه اش کنید
شنبه 29 شهریور 1399
سعید اسکندری
بسیار عالی بود
شنبه 29 شهریور 1399
امیرحسین بنازاده
جدا تو دنیای امروز برد برای کسیه ک بتونه از حواس پرتیا دور بشه و روی کارش تمرکز کنه . این کتاب بنظرم واقعا کمک میکنه ک کمی از این حواس پرتیو فاصله بگیریم با توجه ب اینکه تمرینا و روش های خیلی ساده ای هم ارائه داده
شنبه 29 شهریور 1399
Mohammad Mirdamadian
تا صفحه 4 فکر میکردم این هم یک کتاب خسته کننده دیگه است که فقط شعار میده ... ولی اعتراف میکنم که تا میانه های کتاب تحت تاثیر مطالب خوبش قرار گرفتم ... عالی بود!!!
شنبه 29 شهریور 1399
سعید حسنی مفرد
عالی
شنبه 29 شهریور 1399
رضا سلطانی
فوق العاده، بسیار پر بار
شنبه 29 شهریور 1399
حسین یوسفی
کتاب فوق العاده مفید و خوبی هست پیشنهاد میکنم حتی اگر وقت برای خوندنش هم ندارید حتما گوش کنید🙂
شنبه 29 شهریور 1399
najib.kaabi
عالیه این کتاب
شنبه 29 شهریور 1399
حمیدرضاعراقی
عالی بود
شنبه 29 شهریور 1399
خدیجه حجی آبادی
خیلی خوب بود ممنون
شنبه 29 شهریور 1399
parsa pitt
خیلی خوب بود چیزهایی گفت که بقیه جاها ننوشتن
یکشنبه 30 شهریور 1399
محمدرضا محمودی
عالی بود .... فوق العاده
یکشنبه 30 شهریور 1399
پرستو ارونقی
نمیتونم بگم خوب خلاصه نشده بود چون کتاب اصلی رو نخوندم ولی این خلاصه خیلی بدیهیات رو بیان کرده بود، روش کارآمدی نداشت
یکشنبه 30 شهریور 1399
محمد صفرلی
خوب و پر محتوا
یکشنبه 30 شهریور 1399
Yayhoob yosefi
عالی بود 🌹🌹🌹🌹🙏
یکشنبه 30 شهریور 1399
حسین محمدی
خیلی جالب بود، ترجمه و خلاصه نویسی خیلی خوبی بود واقعا لذت بردم.
یکشنبه 30 شهریور 1399
مریم نیکبخت
سلام وقت بخیر
خیلی خوب بود ممنون
موفق باشید
یکشنبه 30 شهریور 1399
محمدکاکایی نژاد
عالی
یکشنبه 30 شهریور 1399
محمدجواد محمدی
خوب
یکشنبه 30 شهریور 1399
میثم
عالی بود
یکشنبه 30 شهریور 1399
فخرالسادات دهیادگاری
خیلی عالی بود،حداقل تلنگری برای خودم بودکه وقتمو بیهوده صرف شبکه های مجازی میکنم
یکشنبه 30 شهریور 1399
hesam
very nice
یکشنبه 30 شهریور 1399
نوا پوربخش
ketab kheili mofidi bud.sepas az majmuee bookapo
یکشنبه 30 شهریور 1399
Yasin Seyfipasha
خیلی خوب
یکشنبه 30 شهریور 1399
محمدحسین دهقان
کتاب بسیار خوب و اموزنده ای است و راهکارهایی رو میده ک اثرش رو در بلند مدت میشه دید.
یکشنبه 30 شهریور 1399
amir
عالی
یکشنبه 30 شهریور 1399
پیمان ابوالقاسمی
بسیار عالی و کاربردی
یکشنبه 30 شهریور 1399
ماریا نجفی
اگر واقعا ب کار گرفته بشن توصیه ها ، میتونه خیلی تاثیر گذار باشه
یکشنبه 30 شهریور 1399
پوریا
خوب بود فقط چرا کتابی که در پایان این خلاصه معرفی کردید را ندارید کتاب عالي و فوق العاده باش تا تو را ناديده نگيرند
یکشنبه 30 شهریور 1399
امیر حمیدپور
خوب بود
یکشنبه 30 شهریور 1399
فاطمه نوروزی
عاالی مثل همیشه ممنونم از زحمات شما بوکاپویی های مهربون پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید این کتاب
یکشنبه 30 شهریور 1399
محمد مهدی عرب
خیلی عالی بود.
اگه مواردی رو‌که گفته رعایت بکنیم به سرعت پیشرفت رو در کار و زندکی خس میکنیم
یکشنبه 30 شهریور 1399
Daneshkhadiri
واقعا عالی بود
یکشنبه 30 شهریور 1399
mahdi
فوق العاده👍👍👍👍
یکشنبه 30 شهریور 1399
امیرحسین حسن‌زاده
فوق العاده
یکشنبه 30 شهریور 1399
مهدی مهدیون
عالی بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
مهرشاد
بسیار عالی
دوشنبه 31 شهریور 1399
مصطفی داورزنی
کتاب خوبی بود امیدوارم ادامه داشته باشه
دوشنبه 31 شهریور 1399
2fun
بینظیر
دوشنبه 31 شهریور 1399
ساناز مرداني
عالی بود دقیقا راهکارحل ‌مشکلات‌این‌روزای‌من
دوشنبه 31 شهریور 1399
معید
خوب و کاربردی
دوشنبه 31 شهریور 1399
طاهره صانعی
خوب بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
کوهیارکاویانی
خیلی عالی مختصر و مفید👌
دوشنبه 31 شهریور 1399
مهاجرتنها
عالی بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
ebrahimzadeh
خوب
دوشنبه 31 شهریور 1399
پویا قادری
کتاب خوبی بود . واقعا الگو های زیادی بین افراد موفق دنیا در مورد کار عمیق میشه دید
دوشنبه 31 شهریور 1399
محمود صدیق
بسيار عالي،ممنون از تيم بوكاپو
دوشنبه 31 شهریور 1399
علی حسینی
فقط میتونم بگم سپاس
دوشنبه 31 شهریور 1399
محمدامین سلطانیان
perfect
دوشنبه 31 شهریور 1399
Alireza yousefi
عالی بود ، خیلی ممنون
دوشنبه 31 شهریور 1399
نگین
خیلی عالی بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
آرمین بهاری
تکراری و سطحی
چیز جدیدی واسه عرضه نداشت
دوشنبه 31 شهریور 1399
رضااکبری
عالی‌ بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
فاطمه ايزد
خوب
دوشنبه 31 شهریور 1399
فرزانه
سپاس از کار شما🌿
دوشنبه 31 شهریور 1399
محمدعلی سعیدی فر
عالی
دوشنبه 31 شهریور 1399
مهوش عصار
خوب
دوشنبه 31 شهریور 1399
زهرا زمانی
واقعا عالی بود و کاربردی. خیلی متشکرم از زحمات شما.
دوشنبه 31 شهریور 1399
محمدرضا
همون چیزی ک من سالها دمبالش بودم حسابی ازش ضربه خوردم
دوشنبه 31 شهریور 1399
حسین بخشی پور
عالی بود ممنون‌.
دوشنبه 31 شهریور 1399
حجت تربیت
مثل همیشه عالی بود
امیدوارم همه ایرانیا از این اپ و وبسایت استفاده کنن
دوشنبه 31 شهریور 1399
samin
به تمام مشکلات من اشاره شده بود.🙏🏻🍃
دوشنبه 31 شهریور 1399
کریم اهل بیت
بسیار خوب بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
ميثم ايوبي
عالي بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
راضیه
بسیار مفید بود
دوشنبه 31 شهریور 1399
Masigh
کتاب خیلی خوبیه در اوج بی تمرکزی و تنبلی به دستم رسید و تلنگری مفید بهم وارد کرد
دوشنبه 31 شهریور 1399
مونس حسینی
عالی
دوشنبه 31 شهریور 1399
عاطفه احتشام
عالی فقط یه سوال اگر اشتراک بگیریم کتابایی که میخونم بعد اتمام اشتراک غیرقابل دسترس میشن
دوشنبه 31 شهریور 1399
علیرضا قاسمی
کتاب خوبی بود خوشم امد🥰
دوشنبه 31 شهریور 1399
مهوش عصار
خوب
دوشنبه 31 شهریور 1399
Ata haghanifar
بسیار عالی و کاربردی
دوشنبه 31 شهریور 1399
ثریا
کتابی ساده و در عین حال کاربردی ،به نظر من خیلی مفید بود.
دوشنبه 31 شهریور 1399
سجاد پرهیزکار
بنظرم راه کار های ساده ای ارائه داده که با تمرین میتونیم واقعا به این تمرکز عمیق دست پیدا کنیم
دوشنبه 31 شهریور 1399
عسل
مطالبش تکراری و کلیشه ای بود نسبتا...
دوشنبه 31 شهریور 1399
Hamed Forouzad
بیشتر از اپلیکیشن بوکاپو تشکر میکنم بابت گردآوری خلاصه مفید این کتاب و به اشتراک گذاشتن رایگان آن در این هفته.🙏
سه شنبه 01 مهر 1399
mahshid
awli
سه شنبه 01 مهر 1399
Azad
بسیار عالی و مفید. ممنون از تیم خوبتون بابت خلاصه نویسی حرفه ای و روان.
سه شنبه 01 مهر 1399
مهسامحمدی
بسیار عالی، من این روش هد رو پیش تر هم به کار میبردم و کاملا این کتاب رو درک کردم، مختصر مفید و کاربردی بود
سه شنبه 01 مهر 1399
معصومه شیریلو
عالی
سه شنبه 01 مهر 1399
عیسی نوری
عالی بود ممنون
سه شنبه 01 مهر 1399
علی رستمی
واقعا ممنونم از بوکاپو که این دسترسی رو فراهم کرده. دمتون گرم.
سه شنبه 01 مهر 1399
baharsAti
کاش برای مادرانی که مدام حواسشون با بچه پرت میشه هم راهکاری داشتن . مطالب کتاب خیلی کلی بودن و نکته ی جدیدی نداشتن البته برای قضاوت زوده باید نسخه ی کاملشو بخونم
سه شنبه 01 مهر 1399
حسین حمیدپور
خیلی مطالب ساده و پیش پا افتاده ای داشت چیز خفن و مفیدی اصلا نداشت
سه شنبه 01 مهر 1399
هانیه دهقانی
عالی
سه شنبه 01 مهر 1399
امیر فارسیجانی
خیلی عالی
سه شنبه 01 مهر 1399
فاطمه دوانی
فوق العاده بود پر از نکته🤩
سه شنبه 01 مهر 1399
محمد عرفان محمد حسنی
زیبا بود
سه شنبه 01 مهر 1399
مهراد
مفید و لذت بخش
سه شنبه 01 مهر 1399
مریم
بسیار عالی بود
سه شنبه 01 مهر 1399
fereshteh moradi
خارق العاده است👌👌👌👌
سه شنبه 01 مهر 1399
پریماه
عالی
سه شنبه 01 مهر 1399
کیمیاکوچک
خوب بود
سه شنبه 01 مهر 1399
احسان کیوان
باسلام، تشکراز برنامه خوبتون، بسیارکتاب مفید وانگیزه بخشی بود
سه شنبه 01 مهر 1399
عمران حسینی
کتابی عالی با بیانی شیوا
چهارشنبه 02 مهر 1399
احسان
خیلی خوب بود ، خدا قوت...
چهارشنبه 02 مهر 1399
majid mkhani
خیلی خلاصه بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
مهدی
کاملا کاربردی
چهارشنبه 02 مهر 1399
زهرا جیران پور
ممنون بسیار ومطالب مفید قابل اجرایی داشت.🙏
چهارشنبه 02 مهر 1399
سامان بازوند
عالي بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
دانیال قهاری
خوشمان آمد😊👌😉
چهارشنبه 02 مهر 1399
مریم شیبانی
بی نهایت زیبا
چهارشنبه 02 مهر 1399
محبوبه قلی زاده
عاااااالی بود. توصیه میکنم حتما مطالعه کنید تا لحظه لحظه زندگیتون سرشار از کار مفید بشه و ثمره کارتونو به بهترین شکل ممکن ببینید.
چهارشنبه 02 مهر 1399
مهگل
شاهکار بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
پانیذ تشکری
بسیار عالی بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
سوده ا
خیلی خوب
چهارشنبه 02 مهر 1399
متین اکبری
عالییییییی
چهارشنبه 02 مهر 1399
حمید قربانی
مباحث بسیار مفید.و متنی روان و قابل فهم
چهارشنبه 02 مهر 1399
parpar
کتاب خوب با اطااعات خوبی بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
yunes izan
خیلی مفید و کاربردی بود ممنونم👌
چهارشنبه 02 مهر 1399
لادن اسماعیل زاده
عالی بود. از زحمات ارزنده شما صمیمانه سپاسگزارم.
چهارشنبه 02 مهر 1399
ریحانه هروی
عالی بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
سپیده نظری
3
چهارشنبه 02 مهر 1399
رضا آهی
فوق العاده بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
Parastoo Kavandi
عالی و مفید.
چهارشنبه 02 مهر 1399
فاطمه جعفریان
فوق العاده
چهارشنبه 02 مهر 1399
تیام نظری
خیلی مفید بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
فرخنده خواجه محمود
کتاب مفید تاثیر گذاری بود
چهارشنبه 02 مهر 1399
رضا صیداوی
کتاب خوبب است و چند راهکار مناسب جهت افزایش تمرکز در کار را پیشنهاد نموده است
پنج شنبه 03 مهر 1399
هومن نوائي
mmnon az bookapo ❤️
پنج شنبه 03 مهر 1399
جلال کشاورزی
ممنون، فوق العاده بود🌹
پنج شنبه 03 مهر 1399
علی حاج حسینی
کار عمیق کتابی است که نسل جدید باید مطالعه کند.ی کتاب فوق العاده است چندین بار مطالعه بفرمایید
پنج شنبه 03 مهر 1399
سحرآذرپیرا
خط به خط کاربردی حداقل برای من
پنج شنبه 03 مهر 1399
ساناز طاهری
جذاب بود
پنج شنبه 03 مهر 1399
آرمان رحمانیان
عالی⁦❤️⁩
پنج شنبه 03 مهر 1399
زهرا حسنی تبار
کتاب خوبیه و نقش تمرکز و تعقل در کار رو به خوبی به شما نشون میده
پنج شنبه 03 مهر 1399
غزاله همتی
عالی و تاثیر گزار بود
پنج شنبه 03 مهر 1399
محمدجمال شیبانی
عالی
پنج شنبه 03 مهر 1399
هادی ثمری
ممنون
پنج شنبه 03 مهر 1399
منوچهر اسماعیلی
عالی بود.
پنج شنبه 03 مهر 1399
فرزین سمائی
راهکارهای عملی جالبی داشت که برای تمرکز و انجام کار عمیق عالی هستند.
متشکر از بچه های خوب بوکاپو بابت این کتاب زیبا
پنج شنبه 03 مهر 1399
سودا اقاسی
مطالب خوب و مفیدی داشت ممنون🙏🙏
جمعه 04 مهر 1399
محسن لالجینی
کتاب خوبی بود ولی کتابی چگونه کمتر کار کنیم با همین تم خیلی بهتر موضوع رو باز کرده.
جمعه 04 مهر 1399
محمد صفائي
فوق فوق فوق العاده
حتما پیشنهاد میشه
گوینده هم عالی بود و سرعتشم مناسب بود
ممنون بوکاپو جان
جمعه 04 مهر 1399
somayeh
خیلی کتاب مفیدی بود.لذت بردم.ممنون از بوکاپو
جمعه 04 مهر 1399
محمد مهدی فر
باید بگم عالی من واقعا فکرم خیلی زیاد منحرف میشه به موضوع های دیگه
جمعه 04 مهر 1399
مجتبی چنارانی
خلاصه خیلی خوبی بود و فکر می کنم علی رقم محتوای ارزنده کتاب، خلاصه تقریبا اصل بحث را کامل گفته است. پاینده باشید
جمعه 04 مهر 1399
آرمان محمدی
عالی بود!
جمعه 04 مهر 1399
رضا
عالی بود راهکار های خوبی واسه داشتن تمرکز گفته شد که خیلی به میخوره ممنون از بوکاپو ❤️
جمعه 04 مهر 1399
سعید قنادطوسی
مفید.
جمعه 04 مهر 1399
mohamadmehdi mansouri
با سلام
تلاش شما در مسیر ارتقای فرهنگ و آگاهی و کسب روزی ستودنی است.بسیار به خود می بالم که هم میهنانی چون شما دارم.
از خداوند شادی ، سلامتی و موفقیت رروز افزون شما را خواستارم.
جمعه 04 مهر 1399
علی کورش امین
عالی
جمعه 04 مهر 1399
سینا
👌👌👌
جمعه 04 مهر 1399
شایان احمدی
عالی بود ممنون از زحماتتون 👌👍
جمعه 04 مهر 1399
محسن خزایی
هیچ وخت خوندن مطالب نصفه نیمه رو دوست نداشتم و خوندن این کتاب باعث شد بیشتر از قبل به این موضوع توجه کنم . مطااب بیش از حد خلاصه و کلی بود.
جمعه 04 مهر 1399
حمیداحمدی
عالی بود
جمعه 04 مهر 1399
مریم رنجبر
فوق العاده بود
جمعه 04 مهر 1399
یاشار شاهرخی
عالی بود
جمعه 04 مهر 1399
زینب شفیعی
فوق العاده، ممنون ازتیم سختکوش بوکاپو، دوستتون داریم دعای خیرمون بدرقه راهتون
جمعه 04 مهر 1399
زخرا
عالی 🌹
جمعه 04 مهر 1399
امیر
عالی
جمعه 04 مهر 1399
ناهيد
عالي
جمعه 04 مهر 1399
بیتا خاکسار
خیلی عالیه
جمعه 04 مهر 1399
محمدرضا شاه
آگاهی سطحی ای در خصوص ایجاد تمرکز در هر امری به ما میدهد و بیشتر ما را به غفلتی که از این امر و باورهای نادرستمان از ایجاد تمرکز آگاه میکند
در حد دادن سرنخ و باز کردن یک پنجره کاملا مفید بود
جمعه 04 مهر 1399
محمد مهدی شاهسوار
کتابی خوب با راهکار های خوب برای تمرکز
جمعه 04 مهر 1399
Shidara - Nikmanesh
خوب بود
جمعه 04 مهر 1399
دریا حبیبی
عالی بود ممنونم
جمعه 04 مهر 1399
مهیار رضوان
کیفیت صدا و محتوا عالی بود
جمعه 04 مهر 1399
lucifer
خلاصه و مفید
جمعه 04 مهر 1399
محمد مهدیزاده
عالی بود هرچند هیچ وقت اینقدر دقیق مطالعه نداشتم ولی امروز با مطالعه کتاب بسیار خوشحال و سرحال شدم که چقدر وقت از دست دادم ممنون از گروه بوکاپو
جمعه 04 مهر 1399
علی
عالی
جمعه 04 مهر 1399
مجید یوسفی
کتاب خوبی بود
جمعه 04 مهر 1399
فاطمه
فوق العاده بود🙋‍♀️
جمعه 04 مهر 1399
سحر جسمانی
مثل همیشه عالییییی
جمعه 04 مهر 1399
milad hosainzadeh
عالی
جمعه 04 مهر 1399
فاطمه قربانپور
عالی بود 👌👌👌👌👌👌
جمعه 04 مهر 1399
مجید یوسفی
خوب بود ،مطالب مفید بود ولی راه کار های بهتری هم میتونست بگه
جمعه 04 مهر 1399
فرشته عمارلو
vaghean b mn komak kard...yki az bozorgtariiiiiin moshklatm bary karm hamin bood’aln ba rahkarhaie k dad omidvarm btoonm b khodm komk konm🍀sepas az shoma baray ketabhaye khoob va karborditoon🙏
جمعه 04 مهر 1399
زهرا
عالیی
جمعه 04 مهر 1399
هادی جعفری
عالی بود . از گروه بوکاپو کمال تشکر را دارم
جمعه 04 مهر 1399
ابوالفضل
این کتاب کار هایی که قبلا باعث موفقیت و شکستم توی بعضی از کار ها شده بود رو برام یاد آوری کرد و بعضی جا ها نشون داد دلیلشون چی بوده واقعا کتاب خوبیه به نظر من حتما گوش کنین
جمعه 04 مهر 1399
سجاد طهماسبی
با تشکر از , بوکاپو یکی از خلاصه کتابهای خوب , بخصوص صفحات پایانی راهکارهای عملی خوبی ارائه شده بود
جمعه 04 مهر 1399
سید عباس حسینی
تلنگر خیلی خوبی بود.
شنبه 05 مهر 1399
bahman
عالی بود
شنبه 05 مهر 1399
t.sh
خیلی خوب بود و در دنیای امروزی برای همه کاربردی
شنبه 05 مهر 1399
sogol salami
کتاب خوب و مفیدی بود 😍♥️
شنبه 05 مهر 1399
بهبد درویش
زیبا
شنبه 05 مهر 1399
behbod darvish
زیبا
شنبه 05 مهر 1399
فرشته
عالی
شنبه 05 مهر 1399
هلین
نکات خیلی خوبی داشت ممنون
شنبه 05 مهر 1399
مریم ذکائی
فوق العاده کاربردی بود... ممنون
شنبه 05 مهر 1399
سید احمد حسینی
بسیار عالی
شنبه 05 مهر 1399
بهمن عبدالهی
کتاب خوبی بود من ازش رضایت دارم و دلیلشم اینه که بیشترین تمرکز کتاب روی کنترل تلفن همراه و شبکه های اجتماعی بود و برای من خیلی مفید بود.
شنبه 05 مهر 1399
amir mehr
این کتاب شدیداً پیشنهاد می شود 👌💎
یکشنبه 06 مهر 1399
علی مرزنگوشی
خیلی خوب بود
یکشنبه 06 مهر 1399
reza hasani
عالی
یکشنبه 06 مهر 1399
علی اکبرآبادی
عالی بود ؛ به جد یکی از قوانین موفقیت تمرکز است که در این کتاب به خوبی توضیح داده شد ممنونم از تیم‌ بوکاپو عالی هستید ❣️
دوشنبه 07 مهر 1399
اپلیکیشن بوکاپو
کاربردی‌ترین اپلیکیشن مطالعه
خلاصه صوتی و متنی برترین کتاب‌ها