توسعه مهارت‌های فردی

کارآفرینی

روانشناسی

انگیزشی

اقتصاد و سرمایه گذاری

زندگی نامه و شرح‌حال

مهارت‌های اجتماعی

بازاریابی و فروش

هنر شاد زیستن

جامعه شناسی و فرهنگ

تکنولوژی و آینده جهان

سلامت، تغذیه و تناسب اندام

روابط عاطفی، خانواده و فرزندپروری

هنر و خلاقیت

فلسفه و معنویت

تاریخ

علمی

موفقیت شغلی

مدیریت و رهبری

با مطالعه این کتاب می‌آموزید:

آیا تابه‌حال پس از جواب رد دادن به درخواست کمک یکی از اعضای خانواده و یا دوستانتان دچار عذاب وجدان شده‌اید؟
آیا این حس از درونتان بوده یا آن شخص حرفی زده که این حس را در شما به وجود آورده است؟ اگر در موقعیت مثال دوم قرار گرفته‌اید، احتمالاً شما مورد باج‌گیری عاطفی قرارگرفته‌اید؛ اما آیا این اصطلاح، برای تعاملات اجتماعی ما بیش‌ از حد منفی و سنگین نیست؟ خیر.

اکثر ما در طول زندگی خود دچار باج‌گیری عاطفی شده‌ایم. گاهی این امر مشهود بوده و گاهی به‌سختی قابل‌شناسایی است؛ اما تحت هر شرایطی باعث ایجاد احساس ناخوشایندی در ما می‌شود.
در این بوک‌لایت، ما با زوج‌هایی که در جلسات مشاوره‌ نویسنده‌ کتاب شرکت کرده‌اند آشنا می‌شویم. آنها به ما نشان می‌دهند باج‌گیری عاطفی چطور رخ می‌دهد و چطور می‌توانیم از آن در امان بمانیم.
[t2]
[title]
در این بوک‌لایت، به پرسش‌های زیر پاسخ داده می‌شود:
[/title]
<ul>
<li>چرا باج‌گیری عاطفی در شرایط FOG (ترس، تعهد، گناه) مؤثرترین عملکرد را دارد؟</li>
<li>چرا ویژگی‌های شخصیتی خاصی باعث می‌شوند شما در برابر باج‌گیری عاطفی آسیب‌پذیرتر باشید؟</li>
<li>فرد باج‌گیر چطور می‌تواند از غرور شما همچون سلاحی علیه خودتان استفاده کند؟</li>
</ul>
[/t2]

چگونه فرصت‌طلب‌های احساسی را بشناسید

emotional-blackmail

Emotional Blackmail

باج‌گیری عاطفی

وقتی نمی‌خواهید باج‌گیری عاطفی نزدیکانتان را بپذیرید