کتاب پایان پیری نوشته دکتر اوبری دی گری و مایکل ری، درباره تأثیر پیشرفتهای علم در به تعویق انداختن پیری است. در این کتاب، نظریههای مختلف و هم راستایی مطرح میشود که رؤیای همیشگی جوان ماندن را واقعی میکند.
شاید بارها شنیده باشیم مواردی مانند کنترل استرس، ورزش کردن، تغذیه سالم و توجه به سلامت روان باعث جوان ماندن میشود؛ اما در این کتاب میخوانیم که چطور علم و تئوریهای پزشکی بر افزایش طول عمر تأثیر میگذارد.
خواه یا ناخواه پیر شدن بخشی از زندگی همه ماست که دیر یا زود به آن میرسیم. رؤیای همیشگی جوان ماندن به عقیده دکتر اوبری دی گری این روزها قابل تبدیل شدن به واقعیت است؛ اما اینکه چطور و چگونه میتوان به چنین موهبتی رسید، همگی بسته به دانش ما از روند پیری و تأثیر مواردی مانند رادیکالهای آزاد بر سرعت بخشیدن یا کاهش روند سالخوردگی دارد.
پس اگر از بالا رفتن سنتان ترسیدهاید یا فکر میکنید پیر شدن پایان راه است و دچار استرس شدهاید، این کتاب را بخوانید تا هم آرامش خیال خود را پس بگیرید و هم به این فکر کنید که میتوانید با سپر علم و دانش به جنگ آن بروید.
اگر هم به هر دلیلی فرصت مطالعه نسخه کامل این کتاب را ندارید، میتوانید خلاصه کتاب پایان پیری از دکتر اوبری دی گری و مایکل ری را بهصورت صوتی و متنی در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید یا بشنوید.
نظرات کاربران