کتاب چگونه تغییر کنیم اثر کیتی میلکمن، کتابی است که شما را به یک مرحله پیش از برنامهریزی می‌برد. وی در این کتاب می‌گوید که پیش از تغییر، باید علم و دانش صحیحی از مفهوم «تغییر» داشت و بعد، برای تغییر کردن اقدام نمود.
مهم‌ترین مسئله‌ای که در این کتاب مطرح می‌شوید این است که کیتی میلکمن به مخاطب اشاره میکند و می‌گوید پیش از برنامهریزی باید ضعفها و مشکلات را بررسی و حل کرد. همان‌طور که بدون یک شالوده سالم و محکم نمی‌توان ساختمانی ایمن بنا کرد، برای رسیدن به اهداف نیز ابتدا باید زمین روح و ذهن شما حسابی صاف شود و مشکلاتی مانند اهمال و تنبلی یا هوس‌هایی که مانع از رسیدن شما به هدف می‌شوند را حل کنید.
کیتی میلکمن در کتابش با بیانی شیوا و ارائه راهکارهای عملی، پله به پله از اولین گام، یعنی تاریخ‌های مهم و قدرت آن‌ها برای شروع و تغییر صحبت میکند و بعد به سراغ بررسی حل مشکلات شخصی و حتی اجتماعی می‌رود.
این کتاب بیش از هر چیز کمک میکند فاصله طولانی میان خود و اهداف را با شناسایی و حل مشکلات رفع کنید و سپس برای برنامهریزی دست به کار شد.
این کتاب پس از انتشارش در سال ۲۰۲۱، به سرعت محبوبیت یافت و عنوان پرفروش‌ترین کتاب در فهرست وال استریت ژورنال و عنوان یکی از هشت کتاب برتر سال برای زندگی سالم از مجله نیویورک تایمز را از آن خود کرد.
بنابراین اگر به هر دلیلی فرصت مطالعه نسخه کامل این کتاب را ندارید، خلاصه کتاب چگونه تغییر کنیم را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو به صورت صوتی و متنی مطالعه کنید.
نظرات کاربران