Q: کتاب قانون ۵ ثانیه درباره چه موضوعی است؟

این کتاب درباره قدرت لحظه فشار است. فقط پنج ثانیه طول میکشد تا با اعتماد به نفس شوید، عادت به تعویق انداختن و تردید را کنار بگذارید، ترس را شکست دهید، دیگر نگران نباشید وایده های خود را به اشتراک بگذارید. راز اعتماد به نفس این است که بدانید چگونه به خودتان فشار بیاورید و همهی این موضوع فقط ۵ ثانیه زمان میخواهد.

Q: قانون ۵ ثانیه چیست؟

۵ ثانیه زمانی است که میتوانیم هرکاری را شروع کنیم، قبل از اینکه مغز منصرفمان کند. دوست دارید کاری را انجام دهید ولی خسته هستید؟ از پنج تا یک بشمارید و شروع کنید. شمارش معکوس، باعث ایجاد اختلال در عادتها میشود، مغزتان نمیتواند بر روی کاری غیر از شمردن تمرکز کند و شما را منصرف سازد. این مهارتی است که در کتاب قانون ۵ ثانیه یاد می گیرید.

Question 1

کتاب قانون ۵ ثانیه درباره چه موضوعی است؟

Accepted Answer

این کتاب درباره قدرت لحظه فشار است. فقط پنج ثانیه طول می‌کشد تا با اعتماد به نفس شوید، عادت به تعویق انداختن و تردید را کنار بگذارید، ترس را شکست دهید، دیگر نگران نباشید وایده های خود را به اشتراک بگذارید. راز اعتماد به نفس این است که بدانید چگونه به خودتان فشار بیاورید و همه‌ی این موضوع فقط ۵ ثانیه زمان می‌خواهد.

Question 2

قانون ۵ ثانیه چیست؟

Accepted Answer

۵ ثانیه زمانی است که می‌توانیم هرکاری را شروع کنیم، قبل از اینکه مغز منصرفمان کند. دوست دارید کاری را انجام دهید ولی خسته هستید؟ از پنج تا یک بشمارید و شروع کنید. شمارش معکوس، باعث ایجاد اختلال در عادت‌ها می‌شود، مغزتان نمی‌تواند بر روی کاری غیر از شمردن تمرکز کند و شما را منصرف سازد. این مهارتی است که در کتاب قانون ۵ ثانیه یاد می گیرید.