خلاصه کتاب‌ها / روانشناسی / خلاصه کتاب تست مارشمالو

خلاصه کتاب
تست مارشمالو

The Marshmallow Test

تست مارشمالو
The Marshmallow Test
تست مارشمالو
4.16
106 امتیاز ثبت شده
چگونه در مقابل وسوسه، خود را کنترل کرده و خویشتن داری تان را محک بزنید
اثری از والتر میشل (walter mischel)
زمان مطالعه 26 دقیقه
کتاب صوتی موجود است
درباره کتاب
مناسب چه کسانی است
درباره نویسنده

کتاب تست مارشمالو, راهنمای تسلط بر وسوسه ها و آزمون خویشتن داری است. والتر میشل نویسنده کتاب تست مارشمالو, بر این باور است که با پرورش و تربیت درست کودکان می توان آن ها را در برابر وسوسه ها و تصمیمات اشتباهی که در آینده گریبانگیرشان می شود, نجات داد.

شاید آزمون مارشمالو در ابتدا ساده به نظر برسد, اما این آزمایش ساده توانسته رفتار و میزان خویشتن داری کودکان در بزرگسالی را مشخص کند.

در کتاب تست مارشمالو, روش های آموزش و افزایش خویشتن داری به صورت گام به گام معرفی شده است. بدین ترتیب اگر از آن دسته از افرادی هستید که به هر دلیلی فرصت مطالعه نسخه کامل کتاب «تست مارشمالو» اثر والتر میشل را ندارید, می‮توانید این خلاصه کتاب مفید را در بوکاپو مطالعه کنید.‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

  1. والدینی که می خواهند فرزندانی خویشتن دار تربیت کنند؛
  2. اشخاصی که در برابر وسوسه به سرعت تسلیم می شوند؛
  3. افرادی که می خواهند مقاومت خود را در برابر وسوسه ها افزایش دهند.

والتر میشل (Walter Mischel), روان شناس آمریکایی در زمینه روان شناسی شخصیت و روان شناسی اجتماعی بودکه مدرک دکترای خود را در سال 1956 از دانشگاه ایالتی اوهایو در رشته روان شناسی بالینی دریافت کرد.

او نویسنده کتاب هایی نظیر شخصیت و ارزیابی (Personality and Assessment) و آزمون مارشملو (The Marshmallow Test) است.

نظرات کاربران

20 نظر در مورد این خلاصه کتاب ثبت شده است.
محمد قادری
عالی و کاربردی
شنبه 30 شهریور 1398
مجتبی غفاری
خوبه
دوشنبه 08 مهر 1398
ژاله داورپناه
من این کتاب رو خیلی دوست داشتم اطلاعات خوبی بهم داد.
سپاس سپاس سپاس بوکاپو
پنج شنبه 07 آذر 1398
علی پیک حرفه
کتاب تست مارشمالو به مهارت خویشتنداری می پردازد.در این کتاب یاد می گیریم که این مهارت پرورش یافتنی است.همچنین با تکنیکهایی مثل فاصله اندازی زمانی یا فیزیکی و همچنین تفکر به عواقب کار و یا تکنیک اگر -پس می توانیم در نهایت به کنترل بهتری برسیم.
یکشنبه 27 بهمن 1398
كورش افضلي
خوب بود
دوشنبه 04 فروردين 1399
آیت قاسمی
عالی بود
جمعه 15 فروردين 1399
رضا رضوی
تاثیرگذار بود
دوشنبه 25 فروردين 1399
Ndndnd
عالی برای ترک
چهارشنبه 10 ارديبهشت 1399
فائزه عاقلی
جالب بود
شنبه 10 خرداد 1399
مرتضی علیزاده
خلاصه بود کتاب. لطفا اصل کتاب رو بزارین تا در صورتی که اخلاصه کتاب مورد انتخاب بود اصل کتاب هم خوانده شود
یکشنبه 25 خرداد 1399
فاطمه بختیاری
خوب بود برام
سه شنبه 03 تیر 1399
پریسا
عالی بود 🙏🏻
چهارشنبه 04 تیر 1399
محمد
خیلی کم بود.لطفا مطلب بیشتری بزارید
پنج شنبه 08 آبان 1399
masireroshan
خیلی عالی بود ممنون بوکاپو
یکشنبه 16 آذر 1399
امیرحسین دهقانی
جالب بود
شنبه 07 فروردين 1400
حمید رضا اثنی عشری
سلام . ممنونم ازتیم خوبتون و کارخوبی که میکنید
شما میدونید از کجا میتونم نسخه فیزیکی و زبان اصلی این کتاب رو تهیه کنم؟
ممنونم
پنج شنبه 12 فروردين 1400
بوکاپو
سلام به شما دوست و همراه عزیز. ممنون از همراهی و حسن نظر شما
نسخه فیزیکی کتابها رو میتونید از کتابفروشی‌های سطح شهر و یا کتابفروشی‌های آنلاین مثل سی‌بوک و شهرکتاب‌آنلاین تهیه بفرمایید. البته در صورتیکه کتابهای مد نظرتون در کشور ترجمه شده و به چاپ رسیده باشن
پیروز باشید
شنبه 14 فروردين 1400
آروین توفیقی
کتاب خیلی جالبی بود نکته خوبی برای تمرین هم گذاشته بود
جمعه 13 فروردين 1400
علی حقیقی
این کتاب فوق العاده علمی و کاربردی است... ممنون از بوکاپو
یکشنبه 22 فروردين 1400
حسین سرافراز اردکانی
کتاب خیلی خوبی است.به داشتن رفتار آگاهانه کمک می کند.
پنج شنبه 17 تیر 1400
اپلیکیشن بوکاپو
کاربردی‌ترین اپلیکیشن مطالعه
خلاصه صوتی و متنی برترین کتاب‌ها