Q: کتاب افسانه عادی بودن درباره چه موضوعی است؟

این کتاب درباره فرهنگ غلط حاکم بر جامعه است که ما را بهسوی بیماریهای مختلف هدایت میکند. در این کتاب به نقش تروماهای مختلف در بروز بیماریهای جسمانی، بیماریهای خودایمنی و اهمیت استرس و تروماهای دوران کودکی اشاره شده است.

Q: بهترین کتابها در رابطه با تروما چه هستند؟

علاوهبر این کتاب، کتاب چه اتفاقی برایت افتاد هم به نقش تروما در زندگی پرداخته است. اپرا وینفری داستانهایی از گذشتۀ خود نقل میکند تا آسیبهایی که ناشی از مواجهۀ او با تروما و ناملایمات در سنین پایین بوده است را بهتر بشناسید. این کتاب تغییری ظریف اما عمیق را در نحوه مواجهۀ ما با تروما پیشنهاد میدهد.

Question 1

کتاب افسانه عادی بودن درباره چه موضوعی است؟

Accepted Answer

این کتاب درباره فرهنگ غلط حاکم بر جامعه است که ما را به‌سوی بیماری‌های مختلف هدایت می‌کند. در این کتاب به نقش تروماهای مختلف در بروز بیماری‌های جسمانی، بیماری‌های خودایمنی و اهمیت استرس و تروماهای دوران کودکی اشاره شده است.

Question 2

بهترین کتاب‌ها در رابطه‌ با تروما چه هستند؟

Accepted Answer

علاوه‌بر این کتاب، کتاب چه اتفاقی برایت افتاد هم به نقش تروما در زندگی پرداخته است. اپرا وینفری داستان‌هایی از گذشتۀ خود نقل می‌کند تا آسیب‌‌هایی که ناشی از مواجهۀ او با تروما و ناملایمات در سنین پایین بوده است را بهتر بشناسید. این کتاب تغییری ظریف اما عمیق را در نحوه مواجهۀ ما با تروما پیشنهاد می‌دهد.