JUser: :_بارگذاری :نمی توان کاربر را با این شناسه بارگذاری کرد: 21111

خلاصه کتاب
شش ستون عزت نفس

The Six Pillars of Self-Esteem

شش ستون عزت نفس
The Six Pillars of Self-Esteem
شش ستون عزت نفس
4.5
163 امتیاز ثبت شده
راهکارهای عملی برای افزایش و تقویت عزت نفس
اثری از ناتانیل براندن (Nathaniel Branden)
زمان مطالعه 20 دقیقه
کتاب صوتی موجود است
درباره کتاب
مناسب چه کسانی است
درباره نویسنده

کتاب شش ستون عزت نفس, یکی از ثروت های بزرگ انسان را که همان اعتماد به نفس و عزت نفس هستند, مورد بررسی قرار داده و تاثیر آن بر میزان موفقیت را تحلیل کرده است.

نویسنده, ناتانیل براندن, در مبحث عزت نفس فردی, خبره و صاحب سبک است. او در کتاب شش ستون عزت نفس, نکات و مطالب با ارزشی را درباره طرز برخورد, انگیزش و عزت نفس, بیان نموده است و در نتیجه گیری خود از این موضوعات, رابطه بین این موارد را با احساس رضایت درون, داشتن روابط مثبت و در نهایت داشتن یک زندگی شاد تر, نشان داده است.

تا کنون بیش از 10 هزار نسخه از این کتاب به فروش رسیده است؛ بنابراین, اگر به هر دلیلی فرصت کافی برای مطالعه این کتاب را در اختیار ندارید, مطالعه خلاصه کتاب شش ستون عزت نفس را در بوکاپو از دست ندهید. 

  1. مدیران, والدین, مشاورین و افرادی که وظیفه ارتقاء عزت نفس و اعتماد به نفس دیگران را بر عهده دارند؛
  2. کسانی که تمایل به تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس خود در محیط کار, خانواده و اجتماع دارند؛
  3. افرادی که می خواهند به میزان اهمیت عزت نفس و اعتماد به نفس در روابط اجتماعی اعضای یک جامعه پی ببرند؛
  4. کسانی که می خواهند توانایی خود را در مدیریت شغل یا ارتباط با کارمندان و مشتریان افزایش دهند.

ناتانیل براندن, روان درمانگر و نویسنده ای آمریکایی - کانادایی است. شهرت زیاد ناتانیل براندن, به دلیل فعالیت های اثر بخش و مهمی است که بر روی مباحث حرمت نفس و عزت نفس, به انجام رسانده و دست به بررسی ها و تحلیل های کاربردی و جامعی در این زمینه زده است. 

ناتانیل براندن, همچنین نقش مهمی در پیشبرد مکتب فلسفی آین رند (Ayn Rand) یعنی عینی گرایی داشت.

نظرات کاربران

60 نظر در مورد این خلاصه کتاب ثبت شده است.
زهرا
کتاب خوبی بود ولی خیلی پربار نبود...توقع بیشتری از موضوع کتاب داشتم.
دوشنبه 08 مرداد 1397
سعید اکبری
با تقدیر و تشکر فراوان
شنبه 24 شهریور 1397
Aria
هنوز نظر خاصی ندارم باید بیشتر از کتابا استفاده کنم، خیلی ممنونم از زحماتتون
جمعه 30 شهریور 1397
Mohamad
خوب بود ممنون از تيم خلاقتون
جمعه 06 مهر 1397
Ashkan
با سلام این کتاب میتونه زندگی خیلی از مردم رو در جامعه به صورت چشمگیری ارتقاع بدهد زیرا بسیار به نکات کلیدی و ماثیری اشاره میکند
دوشنبه 21 آبان 1397
کتی کاظمی
خوب بود
دوشنبه 15 بهمن 1397
انصاری
کتاب خوبی از این جهت که نقطه شروع را برای کسانی که به دنبال عزت نفس هستندنشان میدهد
شنبه 03 فروردين 1398
ن حاجی
این خلاصه بهم این حس رو داد که خوندن کتاب اصلی ، واقعا ارزشمند هستش.
ممنونم از بچه های بوکاپو فقط یه لطفی کنید و خلاصه ها رو جامعتر بیارن.
یکشنبه 11 فروردين 1398
محمدحسین دلوی
پیشنهاد های کاربردی و جالب توجهی داده شد. حتماً تاثیر گذار خواهد بود.
پنج شنبه 15 فروردين 1398
sanaz
خلاصه ی مفیدی بود بنظرم و راهکار هایی که گفته شد جالب بود ،به رشد و پرورش عزت نفس شخصی افراد میتونه کمک کنه،ممنونم
جمعه 23 فروردين 1398
Shahnax
کوتاه و مفید
شنبه 24 فروردين 1398
حامد
عالی بود، خیلی خوب بود
دوشنبه 26 فروردين 1398
بهزاد طحانیان
خلاصه ای تاثیر گذار و اصولی بود ..عالی
پنج شنبه 29 فروردين 1398
بهزاد طحانیان
خلاصه ای کامل همراه با جزئیات اصلی خیلی عالی
جمعه 30 فروردين 1398
نادر
سلام نسبتا کتاب خوبی بود
میشد را هکارها و تمرینات کاربردی بیشتر جهت موفقیت و اثر گذاری بهتر مطرح می گردید
جمعه 06 ارديبهشت 1398
Mohamadbookapo
خیلی خلاصه شده بود اما با این وجود عالی بود
یکشنبه 08 ارديبهشت 1398
امیر جعفری
محشر بود مرسی
چهارشنبه 18 ارديبهشت 1398
محمدامین امینی
برای افراد خجالتی کارامد خوندنش
چهارشنبه 18 ارديبهشت 1398
اسماعیل بهارلو
بسیار عالی بود ممنونم
چهارشنبه 25 ارديبهشت 1398
محسن اسماعیل پور
سلام و درود دوستان
کتاب ارزشمندی بود وهمونطور که اولش میگه، واقعا یک نیاز اساسیه ولی متاسفانه پنهان
که وقتی راجبش میخونیم میفهمیم چقدر میتونه موثر باشه اونم برای کساییه که هدفای بزرگی دارن مثل خود من😊

چهارشنبه 25 ارديبهشت 1398
بهار صفری
سلان ،بسیار کتاب کاربردی و تاثیر گذاری بود. سپاس
جمعه 10 خرداد 1398
rahil1920
مانا باشید خلاصه کناب کاملا مفید بود و نکته های کلیدی خوب بیان کرده بود و صدای گوینده هم شیوا بود ممنونم از زحماتتون
پنج شنبه 16 خرداد 1398
ایوب صالح پور
این کتاب ضرورت داشت برام. من تو گام یکپارچگی شخصیت و ابراز وجود مشکل دارم. و ذهنم مرتب شد . تشکر
شنبه 01 تیر 1398
امید امیری
خوب بود
یکشنبه 02 تیر 1398
عاطفه ابوالحسنی
بسیار کتاب عالی و پر محتوایی بود
دوشنبه 17 تیر 1398
سروش بیدخ
اطلاعات و راهکارهای مفید و کاربردی کتاب بطور مختصر و مفید توی این خلاصه آورده شده بطوریکه بعد از پایان مطالعه میدونید که برای داشتن عزت نفس و یا بخشیدنش به دیگران باید چه کارهایی انجام بدین
چهارشنبه 19 تیر 1398
علی دارابی
عالی
پنج شنبه 20 تیر 1398
فرزام رجبعلی زاده
خوب بود
جمعه 21 تیر 1398
مهدی خادم
عالی بود
دوشنبه 07 مرداد 1398
بهرام رستاک
حتما باید این کتاب زیبا را تهیه و مطالعه کنم.ممنون از شما
دوشنبه 14 مرداد 1398
علیرضا نیکنام
برای کسانی که نمیدونن از چی و کجا شروع کنن،خوندن این کتاب برای شروع پیشنهاد داغ میشه
یکشنبه 03 شهریور 1398
ابوالفضل
عالی بود تشکر
یکشنبه 03 شهریور 1398
محمدحسین
جالب بود خیلی
یکشنبه 03 شهریور 1398
ابوالفضل
عالی بود
یکشنبه 03 شهریور 1398
رصا روحی
عالی بود
یکشنبه 03 شهریور 1398
حسن احمدی
من شخصا با این مشکل مواجهم و زمانی که گوش میکردم به این کتاب کاملا برام قابل لمس بود که چقدر نبود عزت نفس میتونه بدنبال خودش آسیب داشته باشه. امیدوارم دوستان مطالعه کنن و منتشر کنن تا همه، مخصوصا پدر مادرها و معلم ها نسبت ب این موضوع آگاهی بیشتری پیدا کنن.
چهارشنبه 13 شهریور 1398
عایشه امیرشریفی
خوب بود
چهارشنبه 20 شهریور 1398
سیدابراهیم چمانی فر
عالی بود
یکشنبه 19 آبان 1398
arianroid
بی‌نظیر/ مورد نیاز همه انسان‌ها
شنبه 02 آذر 1398
نعیمه محمد پور
سلام .کتاب خوبی بود . و خیلی قشنگ به نظرم خلاصه شده بود و قابل فهم بود.و خیلی راحت میشه با این حجم کم و مفید بارها اون رو مطالعه کرد. با سپاس و تشکر از زحمات شما.
پنج شنبه 28 آذر 1398
نا مشخص
گوود
شنبه 30 آذر 1398
yasin
عالی
یکشنبه 15 دی 1398
سمیرا الهیاری
عالی بود
دوشنبه 16 دی 1398
manila azimi
مفید بود 👌
سه شنبه 17 دی 1398
مرتضی فاطمی نیا
عالی بود خیلی دوست داشتم
پنج شنبه 19 دی 1398
فرشید محمدی
بسیار عالی
پنج شنبه 19 دی 1398
مهناز بهمنی
با سلام و سپاس عالی بود به موضوع های مهم و کاربردی اشاره کرده بود بنظرم در مورد هر موصوع مثال میزدند عالی بود سپاسگزار شما هستم به خانواده ام معرفی کردم و سپس به دوستانم هم معرفی خواهم کرد.🙏🍀⚘👌
پنج شنبه 19 دی 1398
سعید حسینی
خیلی عالی بود .تشکر
جمعه 20 دی 1398
Ali Masoumi
خیلی مفید بود توصیه میکنم حتما بخونید من لذت بردم
دوشنبه 23 دی 1398
مرضیه قیومی
عالی بود
سه شنبه 24 دی 1398
سیمین میری
کتاب خیلی خوبی بود. به همه ی دوستان پیشنهاد میکنم بخونن حتما
چهارشنبه 25 دی 1398
امیدفریدونی
عالی بود ممنون
پنج شنبه 26 دی 1398
علیرضا سیری
خوب و مشوق
شنبه 28 دی 1398
نازنین
خیلی عالی بود بسیار لذت بردم، راهکارها کاربردی است
شنبه 28 دی 1398
مهدی شکیبا
کتاب بسیار تاثیر گذاریه حتی مطالعه خلاصه کتاب میتونه انگیزه زیادی به آدم بده
سپاس از برنامه مفیدتون
جمعه 27 دی 1398
فریبا صلواتی
انتظار داشتم تمرینات بیشتری ارائه میداد
یکشنبه 29 دی 1398
محسن پورحیدری
عزت نفس نقطه پایانی در مهارتهای زندگی است
یکشنبه 29 دی 1398
فرزاد اتحاديه
جالب بود
چهارشنبه 02 بهمن 1398
حسین ابراهیمی
عالی بود
چهارشنبه 02 بهمن 1398
حمید
بسیاربسیارعالی
پنج شنبه 03 بهمن 1398
اپلیکیشن بوکاپو
کاربردی‌ترین اپلیکیشن مطالعه
خلاصه صوتی و متنی برترین کتاب‌ها