خلاصه کتاب‌ها / روانشناسی / خلاصه کتاب ذهن ذن، ذهن آغازگر

خلاصه کتاب
ذهن ذن، ذهن آغازگر

Zen Mind, Beginner's Mind

ذهن ذن، ذهن آغازگر
Zen Mind, Beginner's Mind
ذهن ذن، ذهن آغازگر
4.1
27 امتیاز ثبت شده
ذهن و جسمت را قدرتمند کن تا زندگی راستین را تجربه کنی
اثری از شونریو سوزوکی (Shunryu Suzuki)
زمان مطالعه 40 دقیقه
کتاب صوتی موجود است
درباره کتاب
مناسب چه کسانی است
درباره نویسنده

کتاب ذهن ذن, ذهن آغازگر حاصل گردآوری ماریان دربی, شاگرد استاد سوزوکی و سازمان دهنده گروه ذن لس آلتوس است.

استاد سوزوکی در مراقبه های این گروه, پس از تمرینات, سخنرانی هایی درباره فلسفه ذن و تمرین ذن می کرده است که به همت شاگردانش مکتوب شده و امروز در قالب کتاب قابل استفاده است. کلام استاد سوزوکی بسیار ساده است و سعی دارد هرچیزی را در معنای خودش بیان کند, درواقع خبری از جملات فلسفی و پچیده نیست. ذهن ذن, عبارت کلیدی استادان ذن است برای آنکه ما را متوجه خودمان کنند. در این کتاب می خوانیم که چگونه ذهن ذن باید مثل یک ذهن آغازگر عمل کند تا با بدنمان همراه و همسو باشد.

  1. کسانی که می خواهند با مدیتیشن به روش ذن آشنا شوند؛
  2. کسانی که نیازمند رهایی سازی ذهن هستند؛
  3. کسانی که می خواهند از دوگانگی های آزاردهنده زندگی, آسوده شوند.

شونریو سوزوکی (Shunryu Suzuki) از راهبان و اساتید ذن سوتو, در سال 1904 در ژاپن متولد شد و در 67 سالگی از دنیا رفت. او نخستین کسی است که ذن بودایی را در آمریکا و جهان غرب به شهرت رساند و اولین معبد بودایی را بیرون از قاره ی آسیا بنا نهاد. ذن سوزوکی بسیار بی تکلف است و همین باعث شد تا طی حضور دوازده ساله اش در آمریکا, تاثیر بسیاری بر مردمانی که فرهنگ متفاوتی داشتند بگذارد و به آنها بیاموزد که ذن مختص فرهنگ شرق نیست, بلکه روشی برای زندگی راستین است.

سوالات متداول

آیا کتاب ذهن ذن، ذن آغازگر آموزش عملی ذن است؟
تمام این کتاب به آموزش حالات بدنی اختصاص ندارد. بلکه هدف آن بیان فلسفه تمرین‌ها و توضیح درباره فرایند تمرین ذن است.
آیا خواندن این کتاب، نیازمند دانش قبلی درباره ذن و بودیسم است؟
خیر، در طول مطالعه کتاب فقط ممکن است به واژه‌های تخصصی ذن بربخورید که معنای آن را نمی‌دانید، در این صورت یک جستجوی ساده اینترنتی به شما کمک می‌کند. به جز این، کتاب بسیار روان و قابل فهم است.
فلسفه شرق به جز ذن و بودیسم، چه سنت‌های دیگری دارد؟
فلسفه شرق، سنت‌های متنوع و خاصی دارد. برای آنکه با راه و رسم‌های دیگری آشنا شوید، می‌توانید کتاب زندگی براساس تعالیم خردمندانه دائو را نیز در برنامه مطالعه خود بگنجانید. این کتاب که نوشته وین دایر است، درباره سنت دیگر فلسفه شرق، یعنی دائوئیسم (تائوئیسم) اطلاعات خوبی در اختیارتان قرار می‌دهد.

نظرات کاربران

18 نظر در مورد این خلاصه کتاب ثبت شده است.
ماندانا زارع
👍
پنج شنبه 23 ارديبهشت 1400
مصطفی افروزی
به نظرم کتابِ خیلی خوب و جالبی بود
پنج شنبه 23 ارديبهشت 1400
علیرضاجعفری
خوب بود
جمعه 24 ارديبهشت 1400
reza
عالی
شنبه 25 ارديبهشت 1400
mostafa minavand
واقعا عالی بود این کتاب .
یکشنبه 26 ارديبهشت 1400
Haniye
عالی بود
دوشنبه 27 ارديبهشت 1400
Mohi bidar
هرکسی که مدیتیشن انجام میده حتما باید این کتاب رو بخونه ☺️
دوشنبه 27 ارديبهشت 1400
باران کاظمی
بنظر من کتابی که حتی یک نکته خوب بشه ازش یاد گرفت را باید به دیگران توصیه کرد. من نیاز دارم که شاید یک یا دوبار دیگه این خلاصه رو بخونم تا بهتر درک کنم . از این نکته خوشم اومد که "میگه باید برای نظم داشتن یا منظم شدن باید وقتی داری کاری انجام میدی ذهنت فقط معطوف به اون کار باشه.... "
چهارشنبه 29 ارديبهشت 1400
محمد صفائي
اصلا خوب نبود
چهارشنبه 29 ارديبهشت 1400
صابر خلیلی
خوب بود، کتابش هم باید بخونم
شنبه 01 خرداد 1400
محدثه حسینی
عالی
دوشنبه 03 خرداد 1400
مریم فروزش
متوسط بود
جمعه 07 خرداد 1400
Mahdi Fanaie
باید یکی دوبار دیگه م بخونم. اصن نفهمیدم چی شد
چهارشنبه 12 خرداد 1400
آنیتاآرزومانیان
سپاس از گروه بوکاپو و کتاب های عالی
سه شنبه 18 خرداد 1400
آناهيتا فياض
عالی بود
یکشنبه 23 خرداد 1400
آیدا رحمانی
ساختن شخصیت مثل ساختن سیل بند هست... چقدر عمیق و جذاب
دوشنبه 31 خرداد 1400
آرمان رحمانیان
عالی بود
چهارشنبه 02 تیر 1400
شهرام شیبانی
عالی و خیلی به کارم خورد
پنج شنبه 03 تیر 1400
اپلیکیشن بوکاپو
کاربردی‌ترین اپلیکیشن مطالعه
خلاصه صوتی و متنی برترین کتاب‌ها