بری داونپورت

بری‌ داونپورت (Barrie Davenport) نویسنده، کوچ و مربی انگیزشی شناخته‌شده آمریکایی است. وی وبسایت Live Bold and Bloom را تأسیس کرده است. این پایگاه اینترنتی، یکی از بهترین فضاهای آنلاین یادگیری در زمینه رشد و توسعه فردی محسوب می‌شود.

وی تاکنون چندین و چند مقاله سودمند در این زمینه در وبسایت خود منتشر کرده است و برای نشریات و پایگاه‌های معتبر دیگری نیز همچون هافینگتون پست، Good Housekeeping و MariaShiriver.com و... به‌طور مرتب می‌نویسد.

بری در آتلانتا، ایالت جورجیا متولد شد. برای تحصیل در مقطع کارشناسی رشته ادبیات انگلیسی، وارد دانشگاه Furman شد و همزمان، در کلاس‌های رشته فلسفه نیز شرکت کرد. او در ابتدای مسیر کاری خود، به مدت بیست سال به‌عنوان مشاور و مسئول روابط عمومی در شرکت‌های مختلف مستقر در آتلانتا و نیویورک کار می‌کرد.

او مادر سه فرزند است. برای بزرگ کردن آن‌ها، تصمیم گرفت از کارش استعفا دهد و دفتر مشاوره روابط عمومی خود را نیز تعطیل کند. پس از مدتی، دوباره کار خود را آغاز کرد، اما خیلی زود تصمیم گرفت مسیر شغلی‌اش را تغییر دهد تا رضایت بیشتری در زندگی احساس کند. داونپورت این اقدام را «بهترین تصمیم زندگی» خود می‌داند.

در سال ۲۰۱۶ به سراغ کوچینگ رفت و به‌همراه همسر و شریک کاری خود، جیمز، یک کسب‌وکار آنلاین به‌راه انداخت. این زوج وظیفه انتشار محتوا در چندین وبسایت دیگر را نیز برعهده گرفتند.

سایت Live Bold and Bloom علاوه بر انتشار منظم مقالات سودمند در زمینه رشد و توسعه فردی، موفقیت در روابط عاطفی و... پایگاهی برای دوره‌های آموزشی آنلاین بری داونپورت نیز هست.

او در این دوره‌های آموزشی پرطرفدار، به سراغ مفاهیمی همچون کسب اعتماد‌به‌نفس، پیدا کردن علایق مهم در زندگی، روابط زوجین، و مقابله با سوءاستفاده عاطفی می‌رود.

داونپورت طی سال‌ها تجربه خود، دریافته است که لزوماً هر روشی برای توسعه فردی و کسب مهارت، منجر به کسب نتایج مثبت نمی‌شود و هر فرد باید شیوه مناسب خود را بیابد.

به‌همین دلیل است که وی برخلاف بسیاری از همکارانش، رویکردی عملی به مفهوم رشد دارد. به‌عقیده او توسعه فردی صرفاً با مطالعه، اندیشیدن و امید داشتن حاصل نمی‌شود و برای تحقق آن باید گام‌هایی عملی برداشت.

داونپورت با اس. جی. اسکات همراه شد تا کتاب پاکسازی ذهن را تألیف کند. در این اثر، آن‌ها استراتژی‌هایی اثبات‌شده ارائه می‌دهند تا به کمک آن افکار منفی را از خود دور کنید، به ذهن خود نظم ببخشید و با نگرانی‌های بیهوده خداحافظی کنید. اگر اقدامات عملی ذکر شده در این کتاب را روزانه تمرین کنید، پیشرفت را در تمام زمینه‌های زندگی شخصی و حرفه‌ای خود احساس خواهید کرد.