استفان گایز (Stephen Guise) نویسنده، مشاور، وبلاگ نویس و سخنران در زمینه توسعه مهارتهای فردی است. او برای توصیه‌های عملی ارزش زیادی قائل است و به فلسفه‌های رایج انگیزشی اعتقادی ندارد.
وی که اکتبر ۱۹۸۴ در میشیگان آمریکا متولد شد به دلیل نوشتن کتاب‌های خودیاری و کمک به تغییر زندگی هزاران نفر در جهان شهرت یافته است. او نویسنده کتاب موفق «ریز عادت ها» است، کتابی که به بیش از ۱۸ زبان زنده دنیا ترجمه شد، میلیون‌ها نسخه فروش داشت و نام او را بر سر زبان‌ها انداخت.
گایز در سنین جوانی و دبیرستان رفته رفته به دانش خودیاری و رشد فردی علاقه‌مند شد که همین مورد او را راهی تحصیل در رشته‌ای که دوست داشت یعنی رشته روانشناسی در دانشگاه میشیگان ساخت.
او پس از پایان تحصیلات کارشناسی خود از این دانشگاه، در کمال تعجب طی ۱ سال تلاش بی‌وقفه، نتوانست شغل مناسبی پیدا کند. او به‌دنبال مشاغلی مانند بازاریاب، کارگر کارواش، معلم و... رفت اما موفقیتی کسب نکرد و بارها دست رد به سینه‌اش خورد.
بنابراین تصمیم گرفت بدون سرمایه در زمینه‌ای که دوست داشت، یعنی توسعه مهارتهای فردی، وبلاگی بسازد و مطالب و تحقیقاتش را در آن منتشر کند. تجربه موفق او در تغییرات بزرگی مانند کاهش وزن و ترک اعتیاد به مشروبات الکلی باعث شد راهکارهای عملی زیادی در طول زندگی خود بیاموزد.
استفان این سایت را در سال ۲۰۰۹ راه‌اندازی کرد و در مدت زمان کوتاهی با توجه به سبک نگارش، توصیه‌های عملی و علمی که می‌نوشت خوانندگان بسیاری یافت. همین وبلاگ بود که او را به شهرت و ثروت رساند.
وب‌سایت مشهور او " Deep Existence " نام داشت (اکنون نام آن به Mini Habits تغییر کرده است). در این وبلاگ مطالب بی‌نظیری درباره رشد فردی و توسعه مهارتهای شخصی منتشر می‌کند و میلیون‌ها کاربر از آن بازدید می‌کنند.
استفان دانش‌آموخته کالج کسب‌وکار UNC Charlotte Belk بوده و با رتبه‌ای برتر، دارای مدرک کارشناسی امور مالی است. استفان به غیر از نوشتن کتاب‌های خودیاری، کارگاه‌های آموزشی و همایش‌های مختلفی برگزار می‌کند که طی آن افراد با جدیدترین توصیه‌های او، راه‌های توسعه مهارت شخصی و خودیاری آشنا می‌شوند.
دریچهای به خلاصه کتاب های روز دنیا
۴۵ دقیقه
۴.۳
افزودن به کتابخانه
