دسته بندی مطالب زندگی حرفه‌ای | صفحه ۱۲ از ۲۳ در مجله بوکاپو | بوکاپو

خودتخریبی چیست
دوشنبه, ۲۷ تیر ۱۴۰۱
8 دقیقه

خودتخریبی چیست و چگونه می‌توانیم این رفتار مخرب را متوقف کنیم؟

زمان مطالعه: 8 دقیقه شما...

7949
سحرخیزی
دوشنبه, ۲۰ تیر ۱۴۰۱
9 دقیقه

چگونه سحرخیز باشیم؟ ۷ فایده سحرخیزی که باید بدانید

زمان مطالعه: 9 دقیقهانگار...

5455
تعریف اثر مرکب
دوشنبه, ۲۰ تیر ۱۴۰۱
7 دقیقه

اثر مرکب چیست؟ (۱۴ نکته مهم برای حفظ استمرار در کارها)

زمان مطالعه: 8 دقیقهاثر...

23685
بیش فعالی چیست؟
دوشنبه, ۱۳ تیر ۱۴۰۱
6 دقیقه

بیش فعالی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

زمان مطالعه: 7 دقیقه«بچه...

400
وقت تلف کردن
سه شنبه, ۷ تیر ۱۴۰۱
10 دقیقه

وقت تلف کردن را چگونه متوقف کنیم؟

زمان مطالعه: 10 دقیقهاگر...

5443
فرزندپروری
سه شنبه, ۳۱ خرداد ۱۴۰۱
8 دقیقه

فرزندپروری و تاثیر رفتارهای درست و نادرست والدین

زمان مطالعه: 8 دقیقهچه...

1007
کتاب خوب
سه شنبه, ۲۴ خرداد ۱۴۰۱
5 دقیقه

معرفی کتاب خوب (۱۰ کتاب مهمی که باید بخوانید)

زمان مطالعه: 6 دقیقهکتاب...

13489
چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم؟
یکشنبه, ۱۵ خرداد ۱۴۰۱
6 دقیقه

چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم؟ ۱۰+۱ راه برای رسیدن به شخصیتی جذاب

زمان مطالعه: 7 دقیقهوقتی...

8008
نیمکره راست مغز
یکشنبه, ۱۵ خرداد ۱۴۰۱
7 دقیقه

نیمکره راست مغز برای چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

زمان مطالعه: 7 دقیقهشما...

27512
لیست عادت های خوب و بد روزانه
چهارشنبه, ۱۱ خرداد ۱۴۰۱
10 دقیقه

لیست عادت های خوب و بد روزانه چگونه به پیشرفت ما کمک می‌کند؟

زمان مطالعه: 10 دقیقههمه...

23660
بیخیالی چیست؟
دوشنبه, ۹ خرداد ۱۴۰۱
8 دقیقه

بیخیالی چیست و چگونه می‌تواند ما را از رنج نجات دهد؟

زمان مطالعه: 8 دقیقهبیخیالی...

31533
برنامه ریزی به روش بولت ژورنال
یکشنبه, ۸ خرداد ۱۴۰۱
5 دقیقه

تأثیر مثبت بولت ژورنال بر سلامت روان

زمان مطالعه: 6 دقیقهاحتمال...

249