مجله بوکاپو | بوکاپو

سه شنبه, ۱۱ بهمن ۱۴۰۱
5 دقیقه

انواع کمال گرایی را بهتر بشناسید و با مزایا و معایب آن آشنا شوید

چند وقت پیش یکی از دوستانم خاطره‌ای از دوران دانش‌آموزی‌اش تعریف می‌کرد؛ زمانی که یک...

880
پنجشنبه, ۶ بهمن ۱۴۰۱
6 دقیقه

چگونه مشاور کسب و کار شویم؟ (۵ قدم تا رسیدن به شغل دلخواه)

آیا سال‌هاست در شرکت‌های مختلف کار می‌کنید، مدت‌هاست کسب‌وکار خود را راه انداخته‌اید و تمام...

2397
چهارشنبه, ۵ بهمن ۱۴۰۱
6 دقیقه

ویژگی‌های یک زندگی موفق در سالمندی و راه‌های دستیابی به آن

هنگامی که افراد سالمندی را می‌بینیم که سال‌های آخر عمر خود را با ‌سختی زندگی...

236
پرسونای مخاطب
جمعه, ۲۳ دی ۱۴۰۱
6 دقیقه

پرسونای مخاطب چیست؟ (راهنمای طراحی پرسونا+ ۲ مثال از آن)

اگر یک کسب‌وکار هستید این نکته را خیلی خوب به خاطر بسپارید؛ همه افراد دنیا...

1122
مهارت حرف زدن
سه شنبه, ۲۰ دی ۱۴۰۱
6 دقیقه

با تقویت مهارت حرف زدن همه نگاه‌ها را به خود جلب کنید (۲۶ تکنیک)

از صحبت‌کردن متنفرید؟ دوست ندارید با صدای بلند در یک جمع دو‌سه‌نفره صحبت کنید؟ سخنرانی...

10573
منحنی یادگیری لایتنر
جمعه, ۱۶ دی ۱۴۰۱
4 دقیقه

آیا اصطلاح منحنی یادگیری لایتنر صحیح است؟ (بررسی اجزای این مفهوم)

آیا تاکنون عبارت منحنی یادگیری لایتنر به گوشتان خورده است؟ فکر می‌کنید این عبارت به...

216
بهترین ساعت بیدار شدن از خواب
سه شنبه, ۱۳ دی ۱۴۰۱
6 دقیقه

جدیدترین نکات درباره بهترین ساعت بیدار شدن از خواب (چرا سحرخیزی آن‌قدر هم مهم نیست؟)

زمانی که به بهترین ساعت بیدار شدن از خواب فکر می‌کنیم، اولین چیزی که به...

6210
اختلال کم توجهی
شنبه, ۱۰ دی ۱۴۰۱
7 دقیقه

علائم اختلال کم توجهی چیست؟ (درمان آن در کودکان و بزرگسالان)

– « اختلال کم توجهی دیگر چیست؟ منظورت ADHD است؟ دروغ می‌گویی، تو ای‌دی‌اچ‌دی نداری...

856
تفاوت خودخواهی و دوست داشتن خود
سه شنبه, ۶ دی ۱۴۰۱
6 دقیقه

تفاوت خودخواهی و دوست داشتن خود در چیست؟ (۸ تفاوت مهم)

«همه به من می‌گویند خیلی خودخواه هستم؛ ولی تنها کاری که من می‌کنم این است...

1298
کنترل احساسات
یکشنبه, ۴ دی ۱۴۰۱
6 دقیقه

بهترین روش‌های کنترل احساسات (از احساسات نوجوانان تا احساسات عشقی)

دنیا پر از محرک‌های بزرگ و کوچک است. فکرش را بکنید اگر مهارت کنترل احساسات...

10674
گاو بنفش چیست
سه شنبه, ۲۹ آذر ۱۴۰۱
5 دقیقه

گاو بنفش چیست و چرا بیزنس‌ها به آن نیاز دارند؟

«دیگر بس است! بازاریابی سنتی را رها کنید. دست به نوآوری بزنید و یک محصول...

255
معرفی کتاب هایی برای عزت نفس
شنبه, ۲۶ آذر ۱۴۰۱
3 دقیقه

معرفی کتاب هایی برای عزت نفس (۴ کتاب متفاوت که باید بخوانید)

قبل از هرچیز اجازه دهید سوالی از شما بپرسیم؛ شما چه‌قدر برای خود ارزش قائل...

6843