ثبت نام و دریافت هدیه
شروع یک رابطه عاشقانه می‌تواند دشواری‌های خودش را داشته باشد، اما آنچه اهمیت دارد حفظ رابطه و بهبود کیفیت آن است. رابطه عاطفی مانند یک نهال نوپا، نیاز به مراقبت دارد. سواد عاطفی و آگاهی بالا، نهال رابطه را به درختی تنومند تبدیل می‌کند و چه چیزی بهتر از پرفروش ترین کتاب های دنیا برای افزایش دانش و آگاهی.
در این مقاله از مجله بوکاپو قصد داریم با کتاب های پرفروشی که به ما کمک می‌کنند روابط عاطفی و عاشقانه با کیفیت‌تر و کم‌تنش‌تری داشته باشیم، آشنا شویم. با ما همراه باشید.
۵ تا از پرفروش ترین کتاب های دنیا در زمینه روابط عاطفی
روابط عاطفی سالم و حفظ عشق و محبت بین زوج‌ها، باعث بهبود کیفیت زندگی، حفظ روحیه و سرزندگی و سلامت بنیاد خانواده و جامعه می‌شود. به همین دلیل سلامت رابطه عاطفی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
آگاهی کافی و آشنایی با اصول مدیریت روابط عاطفی، افزایش و حفظ عمق رابطه، کنار آمدن و برخورد صحیح با تفاوت‌ها، گذر کردن از چالش‌ها و بحران‌ها با حداقل آسیب، از جمله نتایج بلوغ عاطفی است که زنان و مردان باید از آن آگاهی داشته باشند.
پیشنهاد مطالعه: بلوغ عاطفی چه نشانه‌هایی دارد؟ (۹ نشانه اصلی رسیدن به بلوغ عاطفی)
یکی از راه‌های موثر، آگاهی‌بخش و در دسترس برای رسیدن به این هدف، مطالعه کتاب‌هایی است که در این زمینه نوشته شده‌اند. در ادامه پنج مورد از پرفروش ترین کتاب های دنیا که می‌توانند روابط عاطفی شما را دگرگون کنند، معرفی می‌کنیم.
محکم در آغوشم بگیر
کتاب محکم در آغوشم بگیر اثر دکتر سو جانسون، راهنمایی عملی برای رسیدن به تفاهمی ماندگار بین زوجین است. دکتر سو جانسون به عنوان یک روانشناس، در این کتاب از موفقیت رویکرد درمانی هیجانمحور سخن می‌گوید و آن را انقلابی در زوج‌درمانی می‌داند.
پیام درمان هیجانمحور این است که زوج‌ها باید مشاجره‌های بیهوده را نادیده بگیرند، سال‌های اول کودکی را تحلیل کنند، رفتارهای رمانتیک داشته باشند و موقعیت‌های جدید را در رابطه امتحان کنند.
زوج‌ها باید باور داشته باشند که از نظر احساسی به شریک زندگی‌شان وابسته هستند، درست مانند کودکی که برای رفع نیازهای اولیه‌اش نیازمند والدین خود است. درمان هیجانمحور بر ایجاد و تقویت این پیوند احساسی میان زوج‌ها تمرکز می‌کند و سعی می‌کند درک متقابل، هماهنگی بین زوج‌ها و عشق بین آن دو را افزایش دهد.
کتاب محکم در آغوش بگیر بنا به گفته نویسنده به سه بخش تقسیم می‌شود. بخش اول به دنبال پاسخگویی به پرسش قدیمی «عشق چیست» است. در این بخش متوجه می‌شویم که چرا برخلاف نیت خوب و عاشقانه‌ای که داریم، عشق‌مان را از دست می‌دهیم و روابط عاطفی‌مان به بن‌بست می‌خورد.
بخش دوم شامل هفت گفت‌وگو است که در واقع نسخه عملی و کارآمد رویکرد درمانی هیجانمحور است. این گفت‌وگوها مهم‌ترین و سرنوشت‌سازترین لحظه‌های یک رابطه عاشقانه را معرفی می‌کنند و به شما می‌آموزند که چگونه چنین لحظاتی را شکل دهید و پیوندی ماندگار ایجاد کنید.
در بخش آخر این مورد از پرفروش ترین کتاب های دنیا به قدرت عشق پرداخته می‌شود. قدرت بی‌اندازه عشق برای ترمیم زخم‌های عمیق و کاری که زندگی بر قلب ما فرود می‌آورد.
۵ زبان عشق
اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که احساس می‌کنید شریک عاطفی‌تان محبت و احساس خود را به درستی بیان نمی‌کند، کتاب ۵ زبان عشق مخصوص شماست.
ایده اصلی گری چاپمن نویسنده این کتاب، این است که مردم به زبان‌های عشق متفاوتی سخن می‌گویند و زبان عشق دو شریک عاطفی ممکن است با یکدیگر متفاوت باشد. درست مثل تفاوت زبان چینی و زبان فارسی.
همانطور که از نام این کتاب برمی‌آید، گری چاپمن معتقد است ۵ زبان عشق احساسی وجود دارد و هدف این کتاب این است که وقتی زبان عشق یک زوج با یکدیگر متفاوت است به کمک آنها بیاید.
کتاب ۵ زبان عشق در وهله اول به شما کمک می‌کند زبان عشق همسرتان را بشناسید و سپس بتوانید آن را بیاموزید. درست مانند وقتی زبانی غیر از زبان مادری خود را یاد می‌گیرید. اگر بتوانید این دو مرحله را با موفقیت پشت سر بگذارید، در واقع کلید یک زندگی مشترک پایدار و عاشقانه را پیدا کرده‌اید.
می‌توانید پرفروش ترین کتاب های دنیا از جمله ۵ زبان عشق را در بوکاپو بخوانید:
اهداف رابطه
وقتی یک زوج عاشق و خوشبخت را می‌بینید، وقتی یک ازدواج ظاهراً بی‌نقص در اطرافتان اتفاق می‌افتد با خودتان می‌گویید این دقیقاً همان چیزی است که من می‌خواهم. اما وقتی نگاهی دقیق‌تر به هر یک از این زندگی‌ها داشته باشید، یا وقتی نوبت تجربه خودتان می‌شود، می‌فهمید که هیچ چیز به آن سادگی که به نظر می‌رسید نیست.
مشاییل تاد در کتاب اهداف رابطه، سعی دارد راه‌هایی برای موفقیت در روابط عاطفی و ازدواج ارائه دهد. او در این کتاب می‌کوشد نشان دهد که چگونه می‌توانید از اشتباهاتتان در گذشته عبور کنید و در عوض سعی کنید همواره خود را نسبت به روز پیش، ارتقا دهید.
با مطالعه این کتاب متوجه خواهید شد که گشتن به دنبال یک شریک عاطفی ایدئال، باعث خواهد شد که تا آخر عمر مجرد بمانید! بنابراین باید انتظاراتتان از دیگران را معقول و واقع‌گرایانه تنظیم کنید.
توصیه کلیدی تاد در کتاب اهداف رابطه این است که اگر میخواهید ازدواجی قوی داشته باشید و آتش عشق‌تان بعد از ازدواج گرم‌تر شود، باید در دوران مجردی بر روی خودتان کار کنید و توسعه فردی را جدی بگیرید.
مطالعه این کتاب هم برای کسانی که سعی دارند شریک عاطفی مناسب خود را پیدا کنند و هم برای کسانی که ازدواج کرده‌اند مفید است و هر دو گروه را به سمت تجربه رابطه عاطفی گرم‌تر و عاشقانه‌تر هدایت می‌کند.
رابطه‌ات را به فنا نده
گری جان بیشاپ نویسنده کتاب محبوب خودت را به فنا نده، در یکی دیگر از پرفروش ترین کتاب های دنیا یعنی کتاب رابطه‌ات را به فنا نده به حوزه روابط عاطفی وارد شده است. این کتاب از زاویه‌ای متفاوت به روابط عاطفی پرداخته است.
بیشاپ معتقد است حتی وقتی با کسی در رابطه نیستیم هم باز در رابطه قرار داریم و آن رابطه ما با خودمان است. و کیفیت این رابطه است که کیفیت روابط با ما دیگران به ویژه شریک عاطفی‌مان را تعیین می‌کند.
این کتاب به شما کمک می‌کند سهم خودتان در بحران‌های روابط عاطفی را به رسمیت بشناسید و با خطاهای خودتان مواجه شوید و اگر لازم دانستید تغییر کنید.
عشق پایدار
کتاب عشق پایدار، راهنمایی برای غنی کردن و عمق بخشیدن به روابط عاطفی و زناشویی است. این کتاب با بررسی حقایق علمی و داده‌های به دست آمده از تحقیقات سعی می‌کند، به مفهوم اعتماد بین همسران بپردازد و نشان دهد که این اعتماد چگونه شکل می‌گیرد، چگونه می‌شکند و خیانت چرا رخ می‌دهد.
دکتر جان گاتمن نویسنده این کتاب پس از بررسی روابط صدها زوج، معتقد است آنچه در قلب همه روابط عاطفی قرار دارد، اعتماد است و این میزان وفاداری زوجین است که نتایج یک رابطه را تعیین می‌کند.
با مطالعه این کتاب می‌توانید به راه‌حل‌هایی دست یابید که سطح اعتماد میان خود و همسرتان را بسنجید، اعتماد را در میانتان تقویت کنید و یک رابطه طولانی‌مدت، صمیمانه و عاشقانه داشته باشید.
سخن آخر
یکی از راه‌های موثر و در دسترس که به افزایش سواد عاطفی و در نتیجه بهبود کیفیت روابط عاطفی و پایداری عشق کمک می‌کند، مطالعه کتاب است. کتاب‌هایی که برای موفقیت در روابط عاشقانه نوشته شده‌اند. در این مقاله به بررسی پرفروش ترین کتاب های دنیا در این حوزه پرداختیم.
اگر میخواهید پرفروش ترین کتاب های دنیا در حوزه های مختلف از جمله افزایش مهارتهای زندگی و تقویت روابط عاطفی را مطالعه کنید، حتما به سایت و اپ بوکاپو سر بزنید
۵ مورد از پرفروش ترین کتاب های دنیا که به بررسی روابط عاطفی و عاشقانه پرداخته‌اند عبارتند از محکم در آغوشم بگیر، عشق پایدار، رابطه‌ات را به فنا نده، اهداف رابطه و ۵ زبان عشق.
