بیش فعالی چیست؟

بیش فعالی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

«بچه بشین خسته‌م کردی!»، «بابا کلافه‌م کردی! چقدر حرف می‌زنی؟ خودت خسته نمی‌شی؟». این جملات...

چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم؟

چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم؟ ۱۰+۱ راه برای رسیدن به شخصیتی جذاب

وقتی کلمه «جذاب» را می‌شنویم، شاید اولین چیزی که به ذهنمان می‌رسد زیبایی‌های ظاهری باشد....

مقاومت ذهنی یا درونی چیست؟

مقاومت ذهنی یا درونی چیست؟ ۵ گام موثر برای غلبه بر مقاومت ذهنی

شهرام در یک روز سرد زمستانی تصمیم می‌گیرد تا بالاخره هر طور شده، خواندن زبان...

خودآزاری

نشانه های خودآزاری فکری و روحی چیست؟

خاموش کردن سیگار روی دست، خط انداختن با چاقو روی بدن و … تنها نمونه‌های...

راه اندازی کسب و کار

راه اندازی کسب و کار را از کجا شروع کنیم؟

فرض کنید زیر باد کولر و پشت میز مدیرعاملی شرکتی که خودتان تاسیس کرده‌اید، نشسته‌اید....

چند پتانسیلی چیست؟

چند پتانسیلی چیست؟ ۴ ابرقدرت افراد چند پتانسیلی

تابه‌حال چقدر این جملات را شنیده‌اید؟ «بسه دیگه! خسته نشدی مثل گنجشکک اشی‌مشی از این...

1 دیدگاه

چگونه خود را ببخشیم؟

چگونه خود را ببخشیم؟ ۶ راهکار برای بخشش خود

شاید شما هم این شرایط را تجربه کرده باشید، وقتی که خوش و خرم نشسته‌اید،...

عقل و احساس

تفاوت عقل و احساس چیست؟ با کدام یک پیش برویم؟ 

اگر می‌توانستیم در همه شرایط، بهترین و منطقی‌ترین تصمیم را بگیریم، دیگر چه غمی داشتیم؟...

حفظ حریم شخصی و خصوصی در روابط

حفظ حریم شخصی و خصوصی در روابط و محل کار

فرض کنید در مترو حضور دارید و هنگامی‌که به دوستتان پیام می‌دهید، بغل‌دستی‌های شما سرشان...

توسعه فردی را از کجا شروع کنیم؟

توسعه فردی را از کجا شروع کنیم؟

یک لحظه تصور کنید سوار بر ماشین زمان به ده سال قبل سفر می‌کنید و...

مسئولیت پذیری چیست؟

راهکارهای تقویت مسئولیت پذیری در جنبه های مختلف زندگی

جمله‌ای زیبا از چرچیل به یادگار مانده است که می‌گوید: «مسئولیت پذیری (Responsibility)، بهای عظمت...

پیشرفت چیست

چگونه پیشرفت واقعی را در زندگی تجربه کنیم؟

پیشرفت (progress) یکی از فاکتورهای مهم رشد و توسعه مهارت‌های فردی است و ممکن است...

1 دیدگاه