شکرگزاری چیست؟ فواید شکرگزاری و معجزه آن در زندگی
پنجشنبه, ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۱
6 دقیقه

شکرگزاری چیست؟ فواید شکرگزاری و معجزه آن در زندگی

حتماً بارها دور و بر خودتان افرادی را دیده‌اید که در هر لحظه و هر...

18581
قانون کارما
جمعه, ۲۷ اسفند ۱۴۰۰
9 دقیقه

کارما چیست؟ (قانون کارما؛ آینه‌ای به وسعت اعمالمان در برابر ما)

اولین بار که با واژه کارما آشنا شدم، ۲۰ سالم بود. به عرفان، مباحث و...

6870
اختلال اضطراب فراگیر و روش‌ های رهایی از آن
سه شنبه, ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
6 دقیقه

اختلال اضطراب فراگیر چیست و روش‌های رهایی از آن کدام‌اند؟

او بدون هیچ دلیلی درباره همه‌چیز نگران است! دائماً مسئله‌ای را پیدا می‌کند که مجبور...

181
آزمایش زندان استنفورد
سه شنبه, ۱۲ بهمن ۱۴۰۰
6 دقیقه

آزمایش زندان استنفورد (یک بازی خطرناک برای بیدار کردن شیطان درونتان)

صبح روز ۱۷ آگوست ۱۹۷۱ بود که ۹ مرد جوان، ناگهان در خانه‌های خود دستگیر...

736
کنترل خشم - ۱۰ راهکار عملی برای غلبه بر خشم
سه شنبه, ۳۰ شهریور ۱۴۰۰
6 دقیقه

کنترل خشم – ۱۰ راهکار عملی برای غلبه بر خشم

بعضی مواقع کنترل خشم و عصبانیت می‌تواند تبدیل به یکی از سخت‌ترین و غیرممکن‌ترین کارها...

16024
شنبه, ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
11 دقیقه

مدیتیشن چیست؟ چه اهدافی دارد و چگونه به ما کمک می‌کند؟

شاید برای شما هم سؤال شده باشد که مدیتیشن چیست و چگونه می‌تواند به تعادل...

1155
هوش مالی
شنبه, ۱۳ دی ۱۳۹۹
8 دقیقه

هوش مالی و راهکارهای افزایش آن

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که مهم‌ترین دارایی افراد ثروتمند چیست؟ ارزشمندترین دارایی ثروتمندان...

126
استرس چیست
سه شنبه, ۲ دی ۱۳۹۹
8 دقیقه

استرس چیست و راههای مقابله با آن چیست

اگر دوست دارید به شکلی کامل و دقیق بدانید که استرس چیست و راه های...

2066
مدیریت زمان چیست
سه شنبه, ۲۵ آذر ۱۳۹۹
8 دقیقه

مدیریت زمان چیست و بهترین روش های تقویت این مهارت کدامند؟

موانع مدیریت زمان و راه های غلبه بر آن را یاد بگیرید. هر کار و...

331
عزت نفس چیست - راه های تقویت آن
یکشنبه, ۶ مرداد ۱۳۹۸
7 دقیقه

عزت نفس چیست؟ چه کارهایی برای تقویت آن انجام دهیم؟

عزت نفس (Self-esteem) یکی از عمیق ترین و قدرتمندترین احساسات درونی انسان است که می‌تواند...

1049