مجله بوکاپو | بوکاپو

اثر زایگارنیک و تأثیر تکنیک آن بر حافظه و موفقیت

اثر زایگارنیک (Zeigarnik effect) همان فرشته نجاتی است که جان شهرزاد قصه‌های هزارویک شب را...

ضمیر ناخودآگاه چیست و چه قدرتی دارد؟

شاید اگر قدرت ضمیر ناخودآگاه (subconscious mind) را زودتر می‌دانستیم، آن وقت روح گریان‌ و...

مهارت نرم چیست؟ اهمیت مهارت های نرم برای موفقیت شغلی

خالقان عبارت مهارت های نرم (Soft Skills) در ارتش آمریکا فکرش را هم نمی‌کردند که...

انتقاد پذیری چیست و چگونه از آن در جهت رشد فردی استفاده کنیم؟

نمی‌دانم چرا وقتی به نامزدم می‌گویم این همه سیب زمینی سرخ کرده را یکجا نخورد،...

گس لایتینگ چیست؟ (تکنیک‌های سوءاستفاده‌گران برای تحقیر عواطف)

گاهی اشخاص برای رسیدن به خواسته‌هایشان از روش‌های عجیب و مخربی استفاده می‌کنند. بعضی از...

چگونه انگیزش درونی کنترل رفتارهای ما را به دست می‌گیرد؟

به یک صبح تا شب خود خوب فکر کنید؛ چه کارهایی را با میل و...

چگونه پس از تجربه احساس شکست دوباره به زندگی برگردیم؟

احساس شکست تجربه مشترکی بین همهٔ ما انسان‌ها است. همه ما در لحظاتی از زندگی...

انگیزش شغلی و عوامل موثر بر بالا بردن آن

زمانی که انگیزش شغلی وجود نداشته باشد، انجام کوچک‌ترین کارها به‌اندازه جابه‌جا کردن کوه از...

تریز چیست؟ – اهمیت و کاربرد خلاقیت شناسی

امروزه با پیشرفت دنیا و ورود تکنولوژی به زندگی، مجبور به حل مسائل و مشکلات...

چرا داشتن نظم و دیسیپلین یکی از عوامل اصلی موفقیت است؟

نظم و دیسیپلین، پل میان اهداف و دستاوردها است. احتمالا همین حالا ذهن نقیض‌یاب‌تان یک فرد...

روش های موثر و مناسب عذرخواهی کردن

عذرخواهی کردن اگر به بیان چند کلمه ساده ختم شود، نه تنها موثر واقع نمی‌شود...

چگونه اشتباهات بزرگ زندگی را تکرار نکنیم؟

اشتباهات زندگی، عبارتی آشنا برای همه ماست. همه ما کم‌وبیش دچار اشتباهاتی شده‌ایم که سبک...