دسته بندی مطالب زندگی حرفه‌ای | صفحه ۱۰ از ۲۱ در مجله بوکاپو | بوکاپو

همه مطالب
روابط حرفه‌ای
زندگی حرفه‌ای
کسب‌وکار حرفه‌ای
مدیریت حرفه‌ای
کنترل ذهن
پنجشنبه, ۱۰ شهریور ۱۴۰۱
9 دقیقه

با ۵ روش کاربردی کنترل ذهن خود را در دست بگیرید!

زمان مطالعه: 9 دقیقهذهنْ...

تیم تحریریه بوکاپوتیم تحریریه بوکاپو
59655
افکار منفی چیست؟
شنبه, ۵ شهریور ۱۴۰۱
8 دقیقه

چگونه می‌توانیم افکار منفی را از خود دور کنیم؟

زمان مطالعه: 8 دقیقهما...

درنا سهیلی زادهدرنا سهیلی زاده
77665
عدم اعتماد به نفس
دوشنبه, ۳۱ مرداد ۱۴۰۱
9 دقیقه

ریشه عدم اعتماد به نفس در چیست؟ + راهکارهای افزایش اعتمادبه‌نفس

زمان مطالعه: 10 دقیقهاعتماد...

تیم تحریریه بوکاپوتیم تحریریه بوکاپو
33108
مهارت های زندگی
شنبه, ۲۹ مرداد ۱۴۰۱
9 دقیقه

۱۰ مورد از مهم‌ترین مهارت های زندگی که باید یاد بگیرید

زمان مطالعه: 9 دقیقهمهارت...

کیارش پورتارمکیارش پورتارم
68884
برنامه ریزی روزانه
سه شنبه, ۱۸ مرداد ۱۴۰۱
9 دقیقه

چطور یک برنامه ریزی روزانه مؤثر داشته باشیم؟ (۱۱ راهکار عملی)

زمان مطالعه: 10 دقیقهزمانی...

تیم تحریریه بوکاپوتیم تحریریه بوکاپو
149609
سندروم آشیانه خالی چیست
شنبه, ۸ مرداد ۱۴۰۱
8 دقیقه

۵ نشانه‌ای که وجود سندرم آشیانه خالی را در افراد تأیید می‌کنند!

زمان مطالعه: 8 دقیقهمادری...

درنا سهیلی زادهدرنا سهیلی زاده
3929
بلوغ عاطفی چیست
دوشنبه, ۳ مرداد ۱۴۰۱
10 دقیقه

بلوغ عاطفی چه نشانه‌هایی دارد؟ (۹ نشانه اصلی رسیدن به بلوغ عاطفی)

زمان مطالعه: 10 دقیقهبلوغ...

تیم تحریریه بوکاپوتیم تحریریه بوکاپو
11490
خودتخریبی چیست
دوشنبه, ۲۷ تیر ۱۴۰۱
8 دقیقه

خودتخریبی چیست و چگونه می‌توانیم این رفتار مخرب را متوقف کنیم؟

زمان مطالعه: 8 دقیقه شما...

تیم تحریریه بوکاپوتیم تحریریه بوکاپو
7620
سحرخیزی
دوشنبه, ۲۰ تیر ۱۴۰۱
9 دقیقه

چگونه سحرخیز باشیم؟ ۷ فایده سحرخیزی که باید بدانید

زمان مطالعه: 9 دقیقهانگار...

نیلوفر جوکارنیلوفر جوکار
5325
تعریف اثر مرکب
دوشنبه, ۲۰ تیر ۱۴۰۱
7 دقیقه

اثر مرکب چیست؟ (۱۴ نکته مهم برای حفظ استمرار در کارها)

زمان مطالعه: 8 دقیقهاثر...

تیم تحریریه بوکاپوتیم تحریریه بوکاپو
22880
بیش فعالی چیست؟
دوشنبه, ۱۳ تیر ۱۴۰۱
6 دقیقه

بیش فعالی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

زمان مطالعه: 7 دقیقه«بچه...

علی کاشیعلی کاشی
391
وقت تلف کردن
سه شنبه, ۷ تیر ۱۴۰۱
10 دقیقه

وقت تلف کردن را چگونه متوقف کنیم؟

زمان مطالعه: 10 دقیقهاگر...

تیم تحریریه بوکاپوتیم تحریریه بوکاپو
5179