مجله بوکاپو | بوکاپو

با معجزه‌ دوست داشتن خود دنیا را دگرگون کنید

دوست داشتن خود یعنی به کمتر از آنچه لیاقتش را دارید قانع نباشید و خودتان...

چگونه خود را ببخشیم؟ ۶ راهکار برای بخشش خود

شاید شما هم این شرایط را تجربه کرده باشید، وقتی که خوش و خرم نشسته‌اید،...

باور داشته باشید و قدرت آن را بشناسید تا همه چیز را به راحتی تغییر دهید

به هرچیزی که ایمان داشته باشی می‌رسی! معلوم نیست این جمله رایج، چه‌قدر حقیقت دارد....

عقل و احساس چه تفاوت‌ها و چه کاربردهایی دارند؟ با کدام یک پیش برویم؟ 

اگر می‌توانستیم در همه شرایط، بهترین و منطقی‌ترین تصمیم را بگیریم، دیگر چه غمی داشتیم؟...

کارما چیست؟ (قانون کارما؛ آینه‌ای به وسعت اعمالمان در برابر ما)

اولین بار که با واژه کارما آشنا شدم، ۲۰ سالم بود. به عرفان، مباحث و...

افکار مزاحم چرا ایجاد می‌شوند و چه روش‌هایی برای توقف آن‌ها وجود دارد؟

فکر آزار رساندن به کسی یا برهنه تصور کردن افراد آشنا انسان را در لحظه...

ویژگی های شخصیت کنترل گر چیست؟ چگونه افراد کنترل‌گر را تشخیص دهیم؟

اگر در اطرافیان خود کسی را دارید که مدام همه کارهای شما را چک می‌کند،...

سندرم ایمپاستر چیست؟ چرا موفق‌ها احساس می‌کنند فقط شانس آوردند؟

او موفقیت بزرگی به دست آورده بود و در میان جمعیت به طور مداوم تشویق...

احترام گذاشتن به خود و دیگران نشانه چیست و چگونه می‌توان به آن دست یافت؟

حس خوب احترام گذاشتن و مورد احترام قرار گرفتن، دقیقا حس آرامش همان لحظه‌ای است...

تصویر سازی ذهنی چیست؟ تصور کنید و به دست آورید!

چشمان خود را ببندید و خود را کنار دریا تجسم کنید. بسیاری از افراد تجربه‌ای...

کنترل ذهن دیگران از راه دور و چند روش‌ واقعی برای انجام آن

کنترل ذهن دیگران از راه دور یکی از آرزوهای دیرینه انسان است. همه ما دوست...

نه شنیدن و مهارت مواجهه با پاسخ منفی برای پذیرش شرایط موجود

مهم نیست چه کسی هستید یا چند سال سن دارید، نه شنیدن همیشه ناراحت‌کننده است!...