کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون

زمان مطالعه: 13 دقیقه

برنامه «اکنون» با اجرای سروش صحت، به یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های گفتگومحور تبدیل شده است که در هر قسمت، با دعوت از چهره‌های برجسته علمی، ادبی و هنری، پنجره‌ای نو به دنیای دانش و معرفت می‌گشاید. یکی از جذاب‌ترین بخش‌های این برنامه، معرفی کتاب‌هایی است که می‌توانند مسیر زندگی ما را تغییر دهند. در واقع، کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون فقط یک فهرست ساده نیستند؛ بلکه مجموعه‌ای از معرفی کتاب های مفید برای مطالعه هستند که توسط اساتید بزرگ پیشنهاد شده‌اند. هدف ما در این مقاله از مجله بوکاپو، بررسی دقیق این آثار و ارائه لیست کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون است تا شما عزیزان بتوانید آگاهانه‌تر برای مطالعه خود برنامه‌ریزی کنید. مطالعه این کتاب‌ها به شما کمک می‌کند تا در دنیای پرهیاهوی امروز، معنای عمیق‌تری برای زیستن بیابید.

عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» اثر مگان دیواین، رویکردی کاملاً متفاوت به موضوع سوگ و فقدان دارد. در دنیایی که مدام ما را به «مثبت بودن اجباری» تشویق می‌کند، دیواین به ما یادآوری می‌کند که غم، بیماری نیست که نیاز به درمان داشته باشد، بلکه تجربه‌ای انسانی است که باید با آن مواجه شد. این کتاب برای کسانی که عزیزی را از دست داده‌اند یا در شرایط سخت روحی هستند، تسلی‌بخش و راهگشاست.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
مواجه شدن با اندوه و فقدان در فرهنگی که این‌ها را برنمی‌تابد
مگان دیواین
در ۴۱ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست
کتاب های معرفی‌شده توسط مجتبی شکوری پیشنهاد مطالعه: کتاب های معرفی‌شده توسط مجتبی شکوری

زندگی خود را دوباره بیافرینید

این کتاب شاهکار جفری یانگ و جنت کلوسکو، به بررسی «تله‌های زندگی» یا همان طرحواره‌های فکری می‌پردازد. اگر مدام در روابط تکراری شکست می‌خورید یا احساس بی‌ارزشی می‌کنید، این کتاب به شما کمک می‌کند ریشه‌های رفتار خود را در کودکی پیدا کرده و آن‌ها را تغییر دهید. این اثر در زمره معرفی کتابهایی که ارزش خواندن دارند قرار می‌گیرد چرا که مسیر تغییرات پایدار شخصیتی را هموار می‌کند.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
روانکاو خودتان باشید
جفری یانگ
در ۶۸ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها هنر ظریف بی‌خیالی

مارک منسن در این کتاب پرفروش، با زبانی صریح و طنزآمیز به ما می‌گوید که تلاش برای رسیدن به شادی همیشگی، خود عاملی برای رنج است. او معتقد است ما باید یاد بگیریم که فقط به مسائل مهم اهمیت بدهیم و از دغدغه‌های پوچ رها شویم. این کتاب از جمله کتاب های برنامه ریزی برای اولویت‌بندی ارزش‌های زندگی محسوب می‌شود.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها
روشی غیرمعمول برای داشتن یک زندگی خوب
مارک منسن
در ۳۷ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها

دنیای سوفی

یوستین گردر با خلق داستانی جذاب درباره دختری به نام سوفی، تاریخ فلسفه غرب را به زبانی ساده روایت کرده است. این کتاب یکی از بهترین کتاب های معلوماتی برای کسانی است که می‌خواهند با اندیشه‌های بزرگ تاریخ آشنا شوند بدون آنکه در پیچیدگی‌های متون فلسفی غرق گردند. مطالعه آن برای هر ذهن پرسشگری ضروری است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب دنیای سوفی
چگونه به دنیای اطراف خود نگاه کرده و با شناخت فلسفه، به دانش حقیقی نزدیک‌تر شویم
یوستین گاردر
در ۵۰ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب دنیای سوفی

فقر احمق می‌کند

الداد شفیر و سند هیل مولاینیتن در این کتاب علمی و جذاب، نشان می‌دهند که چگونه کمبود (چه پول، چه زمان و چه کالری) بر قدرت تصمیم‌گیری مغز اثر می‌گذارد. آن‌ها ثابت می‌کنند که فقر تنها یک مسئله مالی نیست، بلکه ذهن را درگیر «پهنای باند» محدودی می‌کند که منجر به تصمیمات اشتباه می‌شود. این اثر در دسته معرفی کتاب های مفید برای مطالعه در حوزه اقتصاد رفتاری قرار دارد.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب فقر احمق می‌کند
چرا بسیار کم داشتن این‌قدر مهم است!
الدار شفیر و سندهیل مولاینیتن
در ۴۳ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب فقر احمق می‌کند

انسان در جستجوی معنا

ویکتور فرانکل، روان‌پزشک نجات‌یافته از اردوگاه‌های کار اجباری نازی، در این کتاب تجربه‌ زیسته خود را با نظریه «لوگوتراپی» ترکیب می‌کند. او معتقد است اگر انسانی دلیلی برای زندگی (معنا) داشته باشد، می‌تواند هر «چگونه‌ای» را تحمل کند. این کتاب همواره در صدر لیست کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون به دلیل اهمیت وجودی‌اش قرار دارد.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب انسان در جستجوی معنا
خاطرات ویکتور فرانکل، عصب‌شناسی که از اردوگاه کار اجباری آلمان نازی‌ نجات یافت
ویکتور فرانکل
در ۳۹ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب انسان در جستجوی معنا

فلسفه‌ای برای زندگی

ویلیام اروین در این کتاب، آموزه‌های مکتب رواقی‌گری را برای دنیای مدرن بازسازی کرده است. او به ما یاد می‌دهد که چگونه با تمرکز بر آنچه در کنترل ماست و رها کردن آنچه خارج از کنترل است، به آرامش درونی دست یابیم. این اثر از بهترین معرفی کتابهایی که ارزش خواندن دارند برای مدیریت استرس‌های روزمره است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب فلسفه‌ای برای زندگی
هنر باستانی شاد بودن به سبک رواقیون
ویلیام اروین
در ۲۹ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب فلسفه‌ای برای زندگی

رهبری

کتاب رهبری، راهنمایی جامع برای کسانی است که می‌خواهند در محیط کار و زندگی شخصی، تاثیرگذار باشند. این کتاب به بررسی ویژگی‌های کلیدی رهبران بزرگ و چگونگی الهام‌بخشی به دیگران می‌پردازد. در دنیای امروز، مهارت رهبری نه فقط برای مدیران، بلکه برای هر فردی که می‌خواهد تغییر ایجاد کند، ضروری است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب رهبری
درس‌ هایی از زندگی و کار در منچستریونایتد
الکس فرگوسن
در ۴۴ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب رهبری

اوضاع خیلی خراب است یا همه چیز به فنا رفته

مارک منسن در این کتاب، نگاهی کلان‌تر به جوامع مدرن دارد. او از امید، تکنولوژی و سیاست سخن می‌گوید و به این پرسش پاسخ می‌دهد که چرا با وجود پیشرفت‌های مادی، نرخ افسردگی و ناامیدی در جهان افزایش یافته است. این کتاب با تحلیل‌های روان‌شناختی، ما را به درک بهتری از وضعیت فعلی بشر می‌رساند.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب همه چیز به فنا رفته
چگونه از انبوه اخبار تلخ جان سالم به در ببریم!
مارک منسن
در ۴۷ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب همه چیز به فنا رفته

کوری؛ یکی از بهترین کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون

رمان مشهور ژوزه ساراماگو، داستانی نمادین از اپیدمی کوری سفید در یک شهر است. این کتاب به بررسی فروپاشی اخلاقیات و رفتارهای انسانی در شرایط بحرانی می‌پردازد. کوری فراتر از یک داستان، یک مطالعه جامعه‌شناختی عمیق است که در معرفی کتاب های مفید برای مطالعه همیشه جایگاه ویژه‌ای داشته است.

اگر فرصت خوشتن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب کوری
تمثیلی الهام‌بخش درباره جهانی سرشار از کوری
ٓٓژوزه ساراماگو
در ۲۸ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب کوری
جشن شب یلدا و ۱۶ کتاب خوب درباره آن پیشنهاد مطالعه: جشن شب یلدا و ۱۶ کتاب خوب درباره آن

اضطراب منزلت

آلن دوباتن در این کتاب به بررسی یکی از ریشه‌ای‌ترین ترس‌های انسان مدرن می‌پردازد: ترس از قضاوت دیگران و جایگاه اجتماعی. او ریشه‌های این اضطراب را در تاریخ و اقتصاد جستجو کرده و راه‌حل‌هایی فلسفی برای رهایی از این فشار همیشگی ارائه می‌دهد. این اثر یکی از برترین کتاب های معلوماتی در حوزه روان‌شناسی اجتماعی است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب اضطراب منزلت
بررسی فلسفی و تاریخی پدیده‌ای به نام اضطراب منزلت
آلن دو باتن
در ۵۵ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب اضطراب منزلت

پیاده‌روی و سکوت در زمانه هیاهو

ارلینگ کاگه، کاوشگر نروژی، در این کتاب از اهمیت سکوت در دنیای پرسر و صدای امروز می‌گوید. او معتقد است سکوت فضایی برای تفکر عمیق و خودشناسی فراهم می‌کند. این کتاب به ما یادآوری می‌کند که گاهی برای یافتن مسیر درست، باید بایستیم و در سکوت قدم بزنیم.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب پیاده‌ روی و سکوت در زمانه هیاهو
آشتی با دنیای درون
ارلینگ کاگه
در ۳۷ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب پیاده‌ روی و سکوت در زمانه هیاهو

ماندن در وضعیت آخر

این کتاب که ادامه‌ای بر «وضعیت آخر» است، به تحلیل رفتار متقابل (TA) می‌پردازد. ایمی و توماس هریس به ما می‌آموزند که چگونه از وضعیت‌های «کودک» یا «والد» خارج شده و در وضعیت «بالغ» تصمیم‌گیری کنیم. این اثر یکی از موثرترین کتاب های برنامه ریزی برای بهبود روابط بین‌فردی است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب ماندن در وضعیت آخر
بهترین وضعیت ممکن شما چیست؟
توماس هریس
در ۴۸ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب ماندن در وضعیت آخر

من

کتاب «من»، سفری است به اعماق هویت و خودشناسی. نویسنده در این اثر تلاش می‌کند تا به یکی از قدیمی‌ترین سوالات بشری پاسخ دهد: «من کیستم؟». این کتاب با نگاهی تلفیقی از روان‌شناسی و فلسفه، به مخاطب کمک می‌کند تا لایه‌های مختلف شخصیت خود را کشف کند.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب من
من چه کسی هستم؟
مل تامپسون
در ۴۴ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب من

کِی؟

دنیل پینک در کتاب «کی»، به بررسی علم زمان‌بندی می‌پردازد. او معتقد است زمان‌بندی یک هنر نیست، بلکه یک علم است. این کتاب به شما می‌گوید چه زمانی برای شروع یک پروژه، ورزش کردن یا گرفتن تصمیمات مهم زندگی بهتر است. این اثر در لیست کتاب های برنامه ریزی برای افزایش بهره‌وری بسیار کاربردی است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب کِی؟
راه‌های عملی درباره زمانبندی عالی
دنیل پینک
در ۲۵ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب کِی؟

قدرت عادت

چارلز داهیگ در این کتاب پرفروش، مکانیسم شکل‌گیری عادات در مغز را شرح می‌دهد. او با ارائه مدل «چرخه عادت» (نشانه، روتین، پاداش)، راهکارهایی عملی برای تغییر عادات مخرب و جایگزینی آن‌ها با عادات مثبت ارائه می‌دهد. این کتاب از جمله معرفی کتابهایی که ارزش خواندن دارند برای هر کسی است که به دنبال تحول فردی است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب قدرت عادت
علت آنچه در زندگی و کارمان انجام می‌دهیم چیست؟
چارلز داهیگ
در ۳۱ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب قدرت عادت
جشن کریسمس در کتاب ها؛ معرفی ۲۱ کتاب با موضوع کریسمس پیشنهاد مطالعه: جشن کریسمس در کتاب ها؛ معرفی ۲۱ کتاب با موضوع کریسمس

مینیمالیسم دیجیتال

کال نیوپورت در این کتاب به ما هشدار می‌دهد که تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی چگونه توجه ما را به یغما برده‌اند. او روشی برای استفاده هدفمند و محدود از ابزارهای دیجیتال پیشنهاد می‌دهد تا بتوانیم بر کارهای عمیق و روابط انسانی تمرکز کنیم. این اثر برای انسان قرن ۲۱ از واجبات است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب مینیمالیسم دیجیتال
چگونه در دوران پرهیاهوی فناوری‌های دیجیتال به زندگی خود نظم بدهیم
کال نیوپورت
در ۴۰ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب مینیمالیسم دیجیتال

پیگیر اخبار نباشید

رولف دوبلی در این کتاب جنجالی، معتقد است مصرف اخبار برای ذهن مانند قند برای بدن است؛ لذت‌بخش اما سمی. او دلایل متعددی می‌آورد که چرا دنبال کردن اخبار روزانه باعث اضطراب می‌شود و هیچ فایده‌ای برای بهبود کیفیت زندگی ما ندارد. این کتاب دیدگاه شما را نسبت به رسانه‌ها تغییر می‌دهد.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب پیگیر اخبار نباشید
با ترک اخبار، جهان و زندگیتان را نجات دهید
رولف دوبلی
در ۴۳ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب پیگیر اخبار نباشید

مصیبت‌های شاغل بودن

آلن دوباتن در این کتاب به بررسی جنبه‌های مختلف دنیای کار می‌پردازد. او از معنای کار، ملال کاری و چالش‌های شغلی سخن می‌گوید. این کتاب به ما کمک می‌کند تا نگاه واقع‌بینانه‌تری به شغل خود داشته باشیم و از فشارهای روانی محیط کار بکاهیم.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب مصیبت‌های شاغل بودن
هشت وضعیت ناخوشایند در بازار کار که تقصیر ما نیست
آلن دو باتن
در ۴۷ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب مصیبت‌های شاغل بودن

خوشه‌های خشم

شاهکار ادبی جان اشتاین‌بک، روایتی تکان‌دهنده از فقر و مهاجرت خانواده‌ای در دوره رکود بزرگ اقتصادی آمریکاست. این رمان نه تنها یک اثر ادبی والا، بلکه یک سند تاریخی و اجتماعی است که به بررسی عدالت و انسانیت می‌پردازد. این کتاب در زمره معرفی کتاب های تاریخی و اجتماعی بسیار مهم قرار دارد.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

مغازه خودکشی

ژان تولی در این رمان فانتزی و سیاه، دنیایی را ترسیم می‌کند که در آن، ناامیدی به یک تجارت تبدیل شده است. اما ورود یک نوزاد شاد و خوش‌بین به خانواده‌ای که مغازه خودکشی دارند، همه چیز را تغییر می‌دهد. این کتاب با زبانی طنز، اهمیت امید و زندگی را یادآوری می‌کند.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب مغازه خودکشی
یک فانتزی سیاه درباره مرگ و زندگی
ژان تولی
در ۲۲ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب مغازه خودکشی

نیمه تاریک وجود

دبی فورد در این کتاب به مفهوم «سایه» در روان‌شناسی یونگ می‌پردازد. او معتقد است ما آن بخش‌هایی از وجودمان را که دوست نداریم، پنهان می‌کنیم؛ اما برای رسیدن به یکپارچگی، باید این نیمه تاریک را بشناسیم و در آغوش بگیریم. این اثر در لیست کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون جایگاه ویژه‌ای در میان علاقه‌مندان به خودشناسی دارد.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب نیمه تاریک وجود
به وجودتان جانی تازه ببخشید
دبی فورد
در ۵۰ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب نیمه تاریک وجود

تفکر؛ سریع و کند یا تفکر؛ سریع و آهسته

دنیل کانمن، برنده نوبل اقتصاد، در این کتاب برتر، دو سیستم فکری انسان را معرفی می‌کند: سیستم یک (سریع و شهودی) و سیستم دو (کند و منطقی). او نشان می‌دهد که چگونه خطاهای شناختی باعث می‌شوند ما تصمیمات غیرمنطقی بگیریم. این کتاب از پیچیده‌ترین و مفیدترین کتاب های معلوماتی است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب تفکر؛ سریع و کند
بررسی عمیق دو رویکرد در ذهن بشر
دنیل کانمن
در https://bookapo.com/books/thinking-fast-and-slow دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب تفکر؛ سریع و کند

هنر عشق ورزیدن

اریک فروم در این اثر ماندگار، عشق را نه یک احساس اتفاقی، بلکه یک «هنر» می‌داند که نیاز به آموزش و تمرین دارد. او معتقد است برای دوست داشتن دیگری، ابتدا باید یاد بگیریم که چگونه به خودمان و به کل بشریت عشق بورزیم. این کتاب از بهترین راهنماها برای روابط انسانی است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب هنر عشق ورزیدن
عاشق شدن یک شانس نیست؛ یک استعداد است
اریک فروم
در ۴۳ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب هنر عشق ورزیدن
مهم‌ ترین جوایز ادبی جهان چه هستند؟ پیشنهاد مطالعه: مهم‌ ترین جوایز ادبی جهان چه هستند؟

هنر شفاف اندیشیدن

رولف دوبلی در این کتاب، فهرستی از خطاهای رایج ذهنی را ارائه می‌دهد که هر روز مرتکب می‌شویم. او با مثال‌های ساده نشان می‌دهد که چگونه ذهن ما در قضاوت‌ها و تصمیم‌گیری‌ها دچار اشتباه می‌شود. مطالعه این کتاب به شما کمک می‌کند تا شفاف‌تر فکر کنید و کمتر تحت تاثیر سوگیری‌ها قرار بگیرید.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب هنر شفاف اندیشیدن
مجموعه‌ای از خطاهای شناختی ذهن انسان
رولف دوبلی
در ۲۷ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب هنر شفاف اندیشیدن

هربار که معنی زندگی را فهمیدم، عوضش کردند

دانیل کلاین در این کتاب با رویکردی طنازانه، جملات قصار فیلسوفان بزرگ را بررسی می‌کند تا ببیند کدام‌یک برای زندگی امروز کارایی دارند. این کتاب سفری کوتاه و دلپذیر در میان اندیشه‌های فلسفی برای یافتن معنای زندگی است.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب هر بار که معنی زندگی را فهمیدم، عوضش کردند
زیستن با استفاده از خرد فلاسفه بزرگ
دانیل مارتین کلاین
در ۹۷ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب هر بار که معنی زندگی را فهمیدم، عوضش کردند

اسلحه، میکروب و فولاد

جرد دایموند در این کتاب تحسین‌شده، به این پرسش پاسخ می‌دهد که چرا سرنوشت جوامع مختلف بشری تا این حد متفاوت بوده است. او عوامل جغرافیایی و محیطی را بسیار موثرتر از نژاد در پیشرفت تمدن‌ها می‌داند. این اثر در صدر لیست معرفی کتاب های تاریخی و علمی جهان قرار دارد.

اگر فرصت خواندن نسخه کامل این کتاب را ندارید یا حوصله کتاب طولانی ندارید، می‌توانید خلاصه و نکات مهم و کاربردی آن را در سایت و اپلیکیشن بوکاپو بخوانید.

خلاصه کتاب اسلحه، میکروب و فولاد
تاریخچه کوتاه بشر در ۱۳ هزار سال گذشته
جرد دایموند
در ۴۰ دقیقه مطالعه کنید
مشاهده کتاب اسلحه، میکروب و فولاد

کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون آذرخش مکری

دکتر آذرخش مکری، روان‌پزشک و استاد برجسته، با نگاهی علمی و مبتنی بر شواهد، کتاب‌هایی را در برنامه اکنون معرفی کرده‌اند که به درک بهتر ما از مغز و رفتار انسان کمک می‌کند:

– کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی‌گیرند: اثر رابرت ساپولسکی؛ بررسی دقیق استرس و تاثیرات مخرب آن بر فیزیولوژی و روان انسان.
– کتاب قدرت پشیمانی: اثر دنیل پینک؛ نگاهی نو به احساس پشیمانی و اینکه چگونه می‌توان از آن برای پیشرفت در آینده استفاده کرد.
– کتاب اسب سیاه و توهمات جمعی: اثر تاد رز؛ درباره اهمیت فردیت و اینکه چگونه مسیرهای غیرمتعارف می‌توانند به موفقیت ختم شوند.
– کتاب گوریل نامرئی: اثر کریستوفر چابری؛ بررسی خطاهای ادراکی و اینکه چرا ما گاهی بدیهی‌ترین مسائل را نمی‌بینیم.
– کتاب دنیای دوپامین: اثر آنا لمکی؛ بررسی اعتیادهای مدرن و تعادل بین لذت و درد در مغز.
– کتاب مغز رفیق‌باز: اثر بن رایان؛ تبیین اهمیت روابط اجتماعی و همدلی از منظر عصب‌شناسی.

کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون نهال تجدد

نهال تجدد، نویسنده و پژوهشگر، کتاب‌هایی با محوریت فرهنگ، ادبیات و عرفان ایرانی را در برنامه اکنون معرفی کرده‌اند:

– کتاب ایرانی‌تر و کتاب ملک گرسنه: اثر نهال تجدد؛ آثاری که به بررسی لایه‌های عمیق فرهنگ و تاریخ ایران می‌پردازند.
– کتاب در جستجوی مولانا و عارف جان‌سوخته: اثر نهال تجدد؛ شرح‌حالی دقیق و دلنشین از زندگی و اندیشه‌های مولانا جلال‌الدین بلخی.
– کتاب تو مثل من فردا دنیا آمدی: اثر نهال تجدد؛ نامه‌نگاری‌های تکان‌دهنده مارینا تسوتاوا و باریس پاسترناک که دریچه‌ای به دنیای ادبیات روسیه باز می‌کند.

مطالعه این آثار برای درک بهتر هویت ایرانی و پیوند با ادبیات جهانی توصیه می‌شود.

بهترین کتاب های نوجوان که آدم بزرگ‌ها باید بخوانند پیشنهاد مطالعه: بهترین کتاب های نوجوان که آدم بزرگ‌ها باید بخوانند

کتاب های معرفی شده مصطفی مستور در برنامه اکنون

مصطفی مستور، نویسنده محبوب، آثاری را در برنامه اکنون معرفی کرده است که اغلب به چالش‌های وجودی انسان در دنیای مدرن می‌پردازند:

– کتاب چند روایت معتبر و کتاب استخوان خوک و دست‌های جذامی: اثر مصطفی مستور؛ آثاری با نگاهی فلسفی به رنج و ایمان.
– کتاب حکایت عشقی بی‌قاف، بی‌شین، بی‌نقطه: اثر مصطفی مستور؛ مجموعه‌ای از داستان‌های کوتاه با درونمایه عشق و تنهایی.
– کتاب من دانای کل هستم و کتاب من گنجشک نیستم: اثر مصطفی مستور؛‌ بررسی روابط پیچیده انسانی و نسبت انسان با هستی.
– کتاب سه گزارش کوتاه درباره نوید و نگار: اثر مصطفی مستور؛ جستجویی در مفاهیم اخلاقی و اجتماعی.

خلاصه کتاب‌های معرفی شده در برنامه اکنون را در بوکاپو بخوانید

در این مقاله تلاش کردیم تا لیست کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون را به طور کامل پوشش دهیم. این آثار که شامل معرفی کتاب های مفید برای مطالعه در حوزه‌های روان‌شناسی، فلسفه، تاریخ و ادبیات هستند، می‌توانند به عنوان نقشه راهی برای رشد فردی شما عمل کنند. به یاد داشته باشید که در دنیای پرمشغله امروز، کیفیت مطالعه مهم‌تر از کمیت آن است.

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که مشغله زیادی دارید اما نمی‌خواهید از دنیای دانش عقب بمانید، بوکاپو در کنار شماست. ما با خلاصه کردن بهترین و تاثیرگذارترین کتاب‌های جهان، به شما کمک می‌کنیم تا در کمترین زمان ممکن، عمیق‌ترین مفاهیم را بیاموزید. همین حالا می‌توانید به جمع هزاران کاربر بوکاپو بپیوندید و مطالعه هدفمند خود را آغاز کنید.

سوالات متداول
لیست کامل کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون را از کجا پیدا کنم؟

شما می‌توانید لیست به‌روز و کامل این کتاب‌ها را به همراه تحلیل و خلاصه در همین مقاله از مجله بوکاپو مشاهده کنید.

کدام کتاب برای شروع خودشناسی در برنامه اکنون پیشنهاد شده است؟

کتاب‌های «نیمه تاریک وجود» و «زندگی خود را دوباره بیافرینید» از بهترین گزینه‌ها برای شروع مسیر خودشناسی هستند.

خلاصه کتاب‌ های معرفی شده در برنامه اکنون را در کجا بخوانم؟

تیم بوکاپو خلاصه صوتی و متنی این کتاب‌ها را تهیه کرده است تا شما در کوتاه‌ترین زمان به نکات کلیدی آن‌ها دسترسی داشته باشید.

دکتر آذرخش مکری چه کتاب‌هایی را در برنامه اکنون توصیه کرده است؟

ایشان کتاب‌های علمی و روان‌شناسی مدرنی نظیر «دنیای دوپامین»، «گوریل نامرئی» و آثار رابرت ساپولسکی را معرفی کرده‌اند.

چرا مطالعه کتاب های معرفی شده در برنامه اکنون اهمیت دارد؟

زیرا این کتاب‌ها توسط متخصصان و بر اساس نیازهای واقعی انسان امروز انتخاب شده‌اند و راهکارهایی عملی برای چالش‌های زندگی ارائه می‌دهند.

این مطلب را با دوستانتان به اشتراک بگذارید:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *